Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Сыр плавленный швейцарский 25% жирности, пастеризированный, м.д.ж. 43% в сух. в-ве

Сыр плавленный швейцарский 25% жирности, пастеризированный, м.д.ж. 43% в сух. в-ве

25-07-2024 01:22

Фото: cdn.metro-cc.ru

Калорийность

334 ккал

Белки

24.7 г

Жиры

25 г

Углеводы

2.1 г

Пищевые волокна

Нет данных г

Вода

42.3 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 334 ккал (1397 кДж), 24.7 грамм белков и 2.1 грамм углеводов и 25 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Выберите тип расчёта:

Введите вес в граммах:

Помощь: Какая у меня норма калорийности? Узнайте в калькуляторе

Итоговая таблица

Питательное вещество	Количество	Примечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность	334 ккал
Белки	24.7 гр.
Жиры	25 гр.
Углеводы	2.1 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 3	0.28 г
Омега 6	0.342 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ	198 мкг
Витамин В1, тиамин	0.014 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.276 мг
Витамин В4, холин	36.2 мг
Витамин В5, пантотеновая	0.26 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.036 мг
Витамин В9, фолаты	6 мкг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.34 мг
Витамин К, филлохинон	2.2 мкг
Витамин РР, НЭ	0.038 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K	216 мг
Кальций, Ca	772 мг
Магний, Mg	29 мг
Натрий, Na	1370 мг
Сера, S	247.3 мг
Фосфор, P	762 мг
Железо, Fe	0.61 мг
Марганец, Mn	0.014 мг
Медь, Cu	27 мкг
Селен, Se	15.9 мкг
Цинк, Zn	3.61 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.