Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Сыр пор-салю, французский неварёно-прессованный сыр, м.д.ж. 52% в сух. в-ве

Сыр пор-салю, французский неварёно-прессованный сыр, м.д.ж. 52% в сух. в-ве

0
10
17-07-2024 16:40
Сыр пор-салю, французский неварёно-прессованный сыр, м.д.ж. 52% в сух. в-ве Фото: baron.kz
Калорийность
352 ккал
Белки
23.8 г
Жиры
28.2 г
Углеводы
0.6 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
45.5 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 352 ккал (1473 кДж), 23.8 грамм белков и 0.6 грамм углеводов и 28.2 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность352 ккал
Белки23.8 гр.
Жиры28.2 гр.
Углеводы0.6 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 30.351 г
Омега 60.378 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ315 мкг
Витамин В1, тиамин0.014 мг
Витамин В2, рибофлавин0.24 мг
Витамин В4, холин15.4 мг
Витамин В5, пантотеновая0.21 мг
Витамин В6, пиридоксин0.053 мг
Витамин В9, фолаты18 мкг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.24 мг
Витамин К, филлохинон2.4 мкг
Витамин РР, НЭ0.06 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K136 мг
Кальций, Ca650 мг
Магний, Mg24 мг
Натрий, Na534 мг
Сера, S237.8 мг
Фосфор, P360 мг
Железо, Fe0.43 мг
Марганец, Mn0.011 мг
Медь, Cu22 мкг
Селен, Se14.5 мкг
Цинк, Zn2.6 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте