Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
0
7
18-08-2024 09:31
Калорийность
340 ккалБелки
24.4 гЖиры
26 гУглеводы
1.9 гПищевые волокна
Нет данных гВода
42.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 340 ккал (1423 кДж), 24.4 грамм белков и 1.9 грамм углеводов и 26 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 340 ккал | |
Белки | 24.4 гр. | |
Жиры | 26 гр. | |
Углеводы | 1.9 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.323 г | |
Омега 6 | 0.398 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 249 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.061 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.359 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.346 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.065 мг | |
Витамин В9, фолаты | 20 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.205 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 65 мг | |
Кальций, Ca | 700 мг | |
Магний, Mg | 13 мг | |
Натрий, Na | 753 мг | |
Сера, S | 244.1 мг | |
Фосфор, P | 500 мг | |
Железо, Fe | 0.23 мг | |
Марганец, Mn | 0.013 мг | |
Медь, Cu | 26 мкг | |
Селен, Se | 14.5 мкг | |
Цинк, Zn | 3.5 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все


























![Сыр Тильзитер [Пятерочка]](/uploads/mini/product/89/63581619be71ba1fc5a34cd34a36ea.jpg)
![Сыр Тильзитер Люкс [Ашан]](/uploads/mini/product/f4/b14c18d4febdebe9f3c14bd298ef59.jpg)
Сейчас читают

0
1
282 925

3
0
140 882

0
0
128 339

0
0
126 477