Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Сыр чешир, твердый английский сыр, м.д.ж. 49% в сух. в-ве
Сыр чешир, твердый английский сыр, м.д.ж. 49% в сух. в-ве
0
9
11-06-2024 02:47
Фото: 365news.biz
Калорийность
387 ккалБелки
23.4 гЖиры
30.6 гУглеводы
4.8 гПищевые волокна
Нет данных гВода
37.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 387 ккал (1619 кДж), 23.4 грамм белков и 4.8 грамм углеводов и 30.6 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 387 ккал | |
| Белки | 23.4 гр. | |
| Жиры | 30.6 гр. | |
| Углеводы | 4.8 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.337 г | |
| Омега 6 | 0.533 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 233 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.046 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.293 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.413 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.074 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 18 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.08 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 95 мг | |
| Кальций, Ca | 643 мг | |
| Магний, Mg | 21 мг | |
| Натрий, Na | 700 мг | |
| Сера, S | 233.7 мг | |
| Фосфор, P | 464 мг | |
| Железо, Fe | 0.21 мг | |
| Марганец, Mn | 0.012 мг | |
| Медь, Cu | 42 мкг | |
| Селен, Se | 14.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.79 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Сыр романо, твердый итальянский сыр из овечьего молока, м.д.ж. 39% в сух. в-весейчас сезон
Сыр Избёнка (ВкусВилл) Мегард твёрдыйсейчас сезон
Сыр Иван да Марья Покровский твёрдый из козьего молока 55%сейчас сезон
Сыр Грюн Вальд твердый с пажитником 45%сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
