Соевое молоко, натуральное и ванильное, легкое, с доб. кальция, витаминов A и D
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 30 ккал (126 кДж), 2.4 грамм белков и 3.2 грамм углеводов и 0.8 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 30 ккал | |
Белки | 2.4 гр. | |
Жиры | 0.8 гр. | |
Углеводы | 3.2 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.049 г | |
Омега 6 | 0.378 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 61 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.037 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.201 мг | |
Витамин В4, холин | 12.3 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.016 мг | |
Витамин В9, фолаты | 9 мкг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.06 мг | |
Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.222 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 117 мг | |
Кальций, Ca | 123 мг | |
Магний, Mg | 15 мг | |
Натрий, Na | 48 мг | |
Сера, S | 23.8 мг | |
Фосфор, P | 87 мг | |
Железо, Fe | 0.43 мг | |
Медь, Cu | 86 мкг | |
Селен, Se | 2.3 мкг | |
Цинк, Zn | 0.23 мг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.































