Селезенка телячья, сырая
0
5
9-08-2024 02:32
Фото: b-apteka.ru
Калорийность
98 ккалБелки
18.3 гЖиры
2.2 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
78.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 98 ккал (410 кДж), 18.3 грамм белков и 2.2 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 98 ккал | |
| Белки | 18.3 гр. | |
| Жиры | 2.2 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 6 | 0.16 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.047 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.348 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.11 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 4 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 41 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 7.895 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 362 мг | |
| Кальций, Ca | 6 мг | |
| Магний, Mg | 17 мг | |
| Натрий, Na | 97 мг | |
| Сера, S | 183 мг | |
| Фосфор, P | 339 мг | |
| Железо, Fe | 9.32 мг | |
| Марганец, Mn | 0.072 мг | |
| Медь, Cu | 167 мкг | |
| Селен, Se | 61.7 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.61 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон![Вырезка Телячья [Ашан]](/uploads/mini/product/87/bad7a4594c80fd696299abf6435bc6.jpg)
Вырезка Телячья [Ашан]сейчас сезон
Грудинка, плоская часть, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сыраясейчас сезон
Грудинка, плоская часть, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сыраясейчас сезон
Вилочковая железа телячья, тушенаясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
