Свиное сало со спинки, сырое
0
11
17-05-2024 12:20
Фото: krasavtebe.ru
Калорийность
812 ккалБелки
2.9 гЖиры
88.7 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
7.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 812 ккал (3397 кДж), 2.9 грамм белков и 88.7 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 812 ккал | |
| Белки | 2.9 гр. | |
| Жиры | 88.7 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.74 г | |
| Омега 6 | 9.61 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 5 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.084 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.051 мг | |
| Витамин В4, холин | 15.4 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.115 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.985 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 65 мг | |
| Кальций, Ca | 2 мг | |
| Магний, Mg | 2 мг | |
| Натрий, Na | 11 мг | |
| Сера, S | 29.2 мг | |
| Фосфор, P | 38 мг | |
| Железо, Fe | 0.18 мг | |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | |
| Медь, Cu | 18 мкг | |
| Селен, Se | 8 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.37 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Папайясейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон![Рагу Свиное [Ашан]](/uploads/mini/product/27/bc8a0e1c95713aee5d104faa388298.jpg)
Рагу Свиное [Ашан]сейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Молоко овсяное (сырое)сейчас сезон
Молоко коровье сырое 3,7% жирности, фермерскоесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
