Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Молоко 3,5% жирности, со сниженным содержанием натрия
Молоко 3,5% жирности, со сниженным содержанием натрия
0
2
12-08-2024 17:23
Фото: bonfit.ru
Калорийность
61 ккалБелки
3.1 гЖиры
3.5 гУглеводы
4.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
88.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 61 ккал (255 кДж), 3.1 грамм белков и 4.5 грамм углеводов и 3.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 61 ккал | |
| Белки | 3.1 гр. | |
| Жиры | 3.5 гр. | |
| Углеводы | 4.5 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.05 г | |
| Омега 6 | 0.078 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 29 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.105 мг | |
| Витамин В4, холин | 16 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.304 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.034 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.9 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.08 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.043 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 253 мг | |
| Кальций, Ca | 101 мг | |
| Магний, Mg | 5 мг | |
| Натрий, Na | 3 мг | |
| Сера, S | 31 мг | |
| Фосфор, P | 86 мг | |
| Железо, Fe | 0.05 мг | |
| Марганец, Mn | 0.004 мг | |
| Медь, Cu | 10 мкг | |
| Селен, Se | 2 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.38 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Кефир (1% жирности)сейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Молоко 1,5% жирности, пастеризованноесейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Молоко 1,5% жирности, стерилизованноесейчас сезон
Творог 9% жирностисейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
