Молоко 3% жирности, стерилизованное
0
8
24-08-2024 02:11
Фото: static.detmir.st
Калорийность
58 ккалБелки
2.9 гЖиры
3 гУглеводы
4.7 гПищевые волокна
Нет данных гВода
88.6 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 58 ккал (243 кДж), 2.9 грамм белков и 4.7 грамм углеводов и 3 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 58 ккал | |
| Белки | 2.9 гр. | |
| Жиры | 3 гр. | |
| Углеводы | 4.7 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.025 г | |
| Омега 6 | 0.15 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 22 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг | |
| Витамин В4, холин | 22.94 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.38 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 4.5 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.6 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.8 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 146 мг | |
| Кальций, Ca | 121 мг | |
| Магний, Mg | 14 мг | |
| Натрий, Na | 50 мг | |
| Сера, S | 30 мг | |
| Фосфор, P | 91 мг | |
| Железо, Fe | 0.1 мг | |
| Марганец, Mn | 0.005 мг | |
| Медь, Cu | 12 мкг | |
| Селен, Se | 1 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.4 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Кефир (1% жирности)сейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Молоко 1,5% жирности, стерилизованноесейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
