Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Йогурт питьевой 1,5% жирности, с фруктовым наполнителем

Йогурт питьевой 1,5% жирности, с фруктовым наполнителем

0
1
13-08-2024 11:54
Йогурт питьевой 1,5% жирности, с фруктовым наполнителем Фото: irecommend.ru
Калорийность
78 ккал
Белки
3 г
Жиры
1.5 г
Углеводы
13 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
81 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 78 ккал (326 кДж), 3 грамм белков и 13 грамм углеводов и 1.5 грамм жиров.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность78 ккал
Белки3 гр.
Жиры1.5 гр.
Углеводы13 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 30.015 г
Омега 60.045 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин В1, тиамин0.03 мг
Витамин В2, рибофлавин0.13 мг
Витамин В4, холин6.56 мг
Витамин В5, пантотеновая0.38 мг
Витамин В6, пиридоксин0.05 мг
Витамин В9, фолаты5 мкг
Витамин C, аскорбиновая1.6 мг
Витамин К, филлохинон0.1 мкг
Витамин РР, НЭ0.9 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K123 мг
Кальций, Ca109 мг
Магний, Mg13 мг
Натрий, Na45 мг
Сера, S30 мг
Фосфор, P85 мг
Железо, Fe0.1 мг
Марганец, Mn0.003 мг
Медь, Cu10 мкг
Селен, Se3.3 мкг
Цинк, Zn0.4 мг

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте