Тефтели из говядины, вариант 1, по 1-452
0
6
19-08-2024 12:30
Фото: ferma-dv.ru
Калорийность
150 ккалБелки
7.4 гЖиры
9.1 гУглеводы
9.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
70.4 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 150 ккал (628 кДж), 7.4 грамм белков и 9.6 грамм углеводов и 9.1 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 150 ккал | |
| Белки | 7.4 гр. | |
| Жиры | 9.1 гр. | |
| Углеводы | 9.6 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 52 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.9 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 3 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 165 мг | |
| Кальций, Ca | 22 мг | |
| Магний, Mg | 19 мг | |
| Натрий, Na | 546 мг | |
| Фосфор, P | 107 мг | |
| Железо, Fe | 0.8 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Вермишель Роллтон на домашнем бульоне с говядинойсейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Тефтели (2-ой вариант)сейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Салаксейчас сезон
Тефтели рыбныесейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 929
3
0
140 885
0
0
128 339
0
0
126 483
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
