Рисовая лапша, приготовленная
0
3
11-08-2024 16:08
Фото: s1.eda.ru
Калорийность
108 ккалБелки
1.8 гЖиры
0.2 гУглеводы
23 гПищевые волокна
Нет данных гВода
73.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 108 ккал (452 кДж), 1.8 грамм белков и 23 грамм углеводов и 0.2 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 108 ккал | |
| Белки | 1.8 гр. | |
| Жиры | 0.2 гр. | |
| Углеводы | 23 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.004 г | |
| Омега 6 | 0.019 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.018 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | |
| Витамин В4, холин | 1.6 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.006 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.072 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 4 мг | |
| Кальций, Ca | 4 мг | |
| Магний, Mg | 3 мг | |
| Натрий, Na | 19 мг | |
| Сера, S | 17.9 мг | |
| Фосфор, P | 20 мг | |
| Железо, Fe | 0.14 мг | |
| Марганец, Mn | 0.114 мг | |
| Медь, Cu | 38 мкг | |
| Селен, Se | 4.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.25 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничнаясейчас сезон
Рисовая манка Гарнец безглютеноваясейчас сезон
Рисовая лапша, сухаясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
