Морковь тушеная с рисом по 1-224
0
1
18-08-2024 21:38
Калорийность
122 ккалБелки
1.8 гЖиры
5 гУглеводы
17.2 гПищевые волокна
Нет данных гВода
73 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 122 ккал (510 кДж), 1.8 грамм белков и 17.2 грамм углеводов и 5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 122 ккал | |
Белки | 1.8 гр. | |
Жиры | 5 гр. | |
Углеводы | 17.2 гр. | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 950 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | |
Витамин C, аскорбиновая | 1.6 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг | |
Витамин РР, НЭ | 0.9 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 127 мг | |
Кальций, Ca | 20 мг | |
Магний, Mg | 28 мг | |
Натрий, Na | 173 мг | |
Фосфор, P | 54 мг | |
Железо, Fe | 0.6 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все























![Голубцы с Мясом и Рисом [Ашан]](/uploads/mini/product/90/e4d64f1922da695d27631a684133b7.jpg)




Сейчас читают

0
1
282 917

3
0
140 875

0
0
128 339

0
0
126 464