Заправка для салата французская, обезжиренная
0
4
23-07-2024 09:42
Фото: madamevorger.com
Калорийность
132 ккалБелки
0.2 гЖиры
0.3 гУглеводы
29.9 гПищевые волокна
Нет данных гВода
65 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 132 ккал (552 кДж), 0.2 грамм белков и 29.9 грамм углеводов и 0.3 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 132 ккал | |
| Белки | 0.2 гр. | |
| Жиры | 0.3 гр. | |
| Углеводы | 29.9 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.018 г | |
| Омега 6 | 0.044 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 4 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.026 мг | |
| Витамин В4, холин | 4 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.002 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 14 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.02 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.112 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 84 мг | |
| Кальций, Ca | 5 мг | |
| Магний, Mg | 3 мг | |
| Натрий, Na | 853 мг | |
| Сера, S | 2 мг | |
| Железо, Fe | 0.58 мг | |
| Марганец, Mn | 0.024 мг | |
| Медь, Cu | 121 мкг | |
| Селен, Se | 2 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.1 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Редиссейчас сезон
Клюквасейчас сезон
Тамариллосейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
