Главная / Продукты и изделия / Блюдо / Заправка для салата итальянская, обезжиренная

Заправка для салата итальянская, обезжиренная

0
4
18-08-2024 04:02
Заправка для салата итальянская, обезжиренная Фото: static.1000.menu
Калорийность
47 ккал
Белки
1 г
Жиры
0.9 г
Углеводы
8.2 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
86 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 47 ккал (197 кДж), 1 грамм белков и 8.2 грамм углеводов и 0.9 грамм жиров.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность47 ккал
Белки1 гр.
Жиры0.9 гр.
Углеводы8.2 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 30.027 г
Омега 60.165 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ4 мкг
Витамин В1, тиамин0.031 мг
Витамин В2, рибофлавин0.053 мг
Витамин В4, холин4 мг
Витамин В9, фолаты12 мкг
Витамин C, аскорбиновая0.4 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.76 мг
Витамин К, филлохинон1.6 мкг
Витамин РР, НЭ0.135 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K102 мг
Кальций, Ca30 мг
Магний, Mg5 мг
Натрий, Na1129 мг
Сера, S9.7 мг
Фосфор, P109 мг
Железо, Fe0.4 мг
Марганец, Mn0.032 мг
Медь, Cu116 мкг
Селен, Se2 мкг
Цинк, Zn0.36 мг

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте