Заправка для салата итальянская, обезжиренная
0
4
18-08-2024 04:02
Калорийность
47 ккалБелки
1 гЖиры
0.9 гУглеводы
8.2 гПищевые волокна
Нет данных гВода
86 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 47 ккал (197 кДж), 1 грамм белков и 8.2 грамм углеводов и 0.9 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 47 ккал | |
Белки | 1 гр. | |
Жиры | 0.9 гр. | |
Углеводы | 8.2 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.027 г | |
Омега 6 | 0.165 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 4 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.031 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.053 мг | |
Витамин В4, холин | 4 мг | |
Витамин В9, фолаты | 12 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.76 мг | |
Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.135 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 102 мг | |
Кальций, Ca | 30 мг | |
Магний, Mg | 5 мг | |
Натрий, Na | 1129 мг | |
Сера, S | 9.7 мг | |
Фосфор, P | 109 мг | |
Железо, Fe | 0.4 мг | |
Марганец, Mn | 0.032 мг | |
Медь, Cu | 116 мкг | |
Селен, Se | 2 мкг | |
Цинк, Zn | 0.36 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все




























Сейчас читают

0
1
282 994

3
0
140 916

0
0
128 344

0
0
126 555