Малиновое пюре без семян, без сахара
0
4
15-07-2024 18:41
Фото: justfresh.ru
Калорийность
41 ккалБелки
1 гЖиры
0.9 гУглеводы
7.1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
89.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 41 ккал (172 кДж), 1 грамм белков и 7.1 грамм углеводов и 0.9 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 41 ккал | |
| Белки | 1 гр. | |
| Жиры | 0.9 гр. | |
| Углеводы | 7.1 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.047 г | |
| Омега 6 | 0.043 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.31 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.06 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.4 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.54 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.49 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 169 мг | |
| Кальций, Ca | 14 мг | |
| Магний, Mg | 15 мг | |
| Натрий, Na | 4 мг | |
| Сера, S | 10.2 мг | |
| Фосфор, P | 20 мг | |
| Железо, Fe | 1.08 мг | |
| Марганец, Mn | 0.343 мг | |
| Медь, Cu | 68 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Секреты садоводов в борьбе с вредителями и заболеваниями ежевикисейчас сезон
Главные правила ухода за любым ежевичном сортом, все что должен знать садоводсейчас сезон
Как правильно размножать ежевику: распространенные способысейчас сезон
Сорт Честер - лучший выбор садовода. Почему он так популярен?сейчас сезон
Сорт Тайберри: всё о необычной и вкуснейшей ягоде-ежемалинесейчас сезон
Сорт Навахо: удивительная и сладкая гибридная малюткасейчас сезон
Сорт Торнфри: обильный урожай из сладких ягодсейчас сезон
Самостоятельное разведение и выбор сортов ежевики Торнлесс Эвергринсейчас сезон
Сорт Хелен: полное разочарование или безумная любовьсейчас сезон
Сорт Полар (Polar): королевская разновидность с корнями из Польшисейчас сезон
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
