Зеаксантин: витамины для глаз, польза и вред, инструкция по применению

^{Зеаксантин предупреждает развитие катаракты.}

Что такое зеаксантин

Представитель каротиноидной группы пигментов обладает способностью накапливаться в тканях организма, обеспечивая повышение их сопротивляемости ультрафиолету и разрушающему воздействию свободных радикалов.

В природе можно обнаружить зеаксантин в продуктах желтого, красного и зеленого оттенка, цветах и телах некоторых микроорганизмов. Антиоксидантные свойства применяются для восстановления и улучшения зрения.

Химический состав

Кислородосодержащий пигмент с химической формулой C₄₀H₅₆O₂ является изомером лютеина.

Воздействие на организм человека

Проникая в организм человека, большая часть пигмента накапливается в макуле сетчатки глаза, небольшое количество используется для изменения химического состава крови. Антиоксидантные свойства зеаксантина проявляются в поглощении синего света и блокировке воздействия свободных радикалов.

^{Препарат снижает уровень холестерина.}

Регулярное получение вещества организмом предупреждает развитие патологий кардиологического и офтальмологического характера:

сохраняется острота зрения, увеличивается работоспособность даже в неблагоприятных условиях плохого освещения;
нормализуются обменные процессы;
укрепляется зрительная мышца;
восстанавливается прочность и эластичность кровеносных сосудов;
снижается уровень холестерина;
повышается сопротивляемость воспалительным процессам.

Полезные свойства

Пигмент, накапливаясь в сетчатке глаза, помогает восстановить способность хрусталика быстро адаптироваться к смене обстановки и отрегулировать чувствительность для точного восприятия контрастных изображений.

Зеаксантин обеспечивает сохранение остроты и четкости зрения, участвует в процессах восстановления передачи в мозг изображения высокого качества.

Основное воздействие вещества на человеческий организм проявляется в улучшении состояния глаз, которые:

перестают страдать от кислородного голодания и дефицита питательных веществ;
начинают реже уставать;
перестают испытывать болезненную светочувствительность;
дольше не поддаются возрастным изменениям;
постепенно восстанавливаются даже при выявленных дегенеративных процессах.

^{Зеаксантин уменьшает риск инфаркта.}

Дополнительное воздействие на организм зеаксантина проявляется в профилактике меланомы глаза, подавлении распространения раковых клеток без вреда для здоровых тканей.

Влияние на сердечно-сосудистую систему позволяет снизить риск инфаркта и инсульта путем улучшения обмена веществ, устранения воспалительных процессов в сосудах и нормализации артериального давления при его склонности к резкому понижению.

Вредные свойства

Негативное влияние на организм не доказано, но при получении зеаксантина в виде БАД рекомендуется не превышать дозировки.

Содержание зеаксантина в продуктах

Наибольшее количество пигмента содержится в продуктах оранжевого цвета, но получить его можно и из свежей зелени, ягод.

Во фруктах

Каждый съеденный персик обеспечивает организм 89 мкг пигмента, а крупная азиатская груша - 138 мкг.

^{Зеаксантин содержится в мандаринах, авокадо, персиках и яблоках.}

В меньших количествах зеаксантин содержится в:

мандаринах;
авокадо;
мускатной дыне;
манго;
папайе;
спелых бананах;
японской хурме;
яблоках.

В продуктах красного цвета

В этой группе продуктов лучшим источником полезного вещества является малина, ей уступает клубника, свекла, паприка и слива.

В зеленых продуктах

Для восполнения дефицита кислородосодержащего каротиноида употребляют в пищу шпинат, сельдерей, листовую капусту, кабачки, брокколи, зеленую фасоль и горошек, листья крапивы.

^{Шпинат восполняет дефицит зеаксантина.}

В овощах и фруктах оранжевого цвета

Лучшими источниками зеаксантина является вареная тыква, свежая морковь и болгарский перец. Вдвое меньше количества пигмента содержится в сладком картофеле и кукурузе.

Инструкция по применению зеаксантина

Биологически активная добавка предназначена для профилактики и лечения офтальмологических патологий, улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Показания к применению

Включать препарат в терапевтический курс рекомендуется в профилактических и лечебных целях при:

диагностированной близорукости или дальнозоркости;
патологиях зрительного нерва;
катаракте;
макулодистрофии;
высоких зрительных нагрузках и интенсивном УФ-облучении при длительной работе за компьютером;
вождении транспортного средства в ночное время;
восстановлении после операции на органах зрения.

^{Включать препарат следует при близорукости.}

Противопоказания и побочные эффекты

Применение препарата не рекомендуется детям младше 7 лет и людям с индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав.

Дозировка

Инструкция предусматривает ежедневный прием 1-2 капсул.

Способы применения

Препарат предназначен для употребления внутрь во время еды. Длительность курса определяется тяжестью патологии и составляет 21-45 дней.

^{Зеаксантин применяют во время еды.}

Лекарственное взаимодействие

Препарат для здоровья глаз не вступает в лекарственное взаимодействие с другими медикаментами.

Условия хранения и срок годности

Зеаксантин сохраняет терапевтические свойства на протяжении 24 месяцев при условии хранения упаковки при комнатной температуре.

Лучшие витамины с зеаксантином

Витамины с зеаксантином рекомендуются к применению при потере четкости или остроты зрения для предупреждения ухудшения состояния.

Ретинорм

Витаминный комплекс, помимо зеаксантина, содержит:

лютеин;
цинк;
медь;
селен;
витамины С и Е.

Курсовой прием препарата способствует предупреждению повреждения тканей глаза из-за действия свободных радикалов, укреплению сосудов глазного дна и улучшению их питания, нормализации работы глазного нерва. Вещества, входящие в состав, отличаются высокой биодоступностью.

^{Ретинорм - витаминный комплекс.}

Витаминно-минеральный комплекс производится в виде капсул, расфасованных в упаковки по 90 шт. Стоимость - от 500 руб.

Jarrow Formulas

Продукт с зеаксантином предназначен для восстановления здорового функционирования сердечно-сосудистой системы, органов зрения и предстательной железы. В состав пищевой добавки входит комбинация лютеина, зеаксантина, ликопина.

Курсовое применение витамина обеспечивает защиту от действия свободных радикалов, что выражается в нормализации работы простаты, улучшении качества зрения и снижении риска развития патологий сердца, предупреждении офтальмологических патологий, инсульта.

Препарат выпускается в форме желатиновых капсул, расфасованных в пластиковые банки по 60 шт. Стоимость упаковки - от 3000 руб.

Зеаксантин Плюс Лютеин

Пищевая добавка рекомендуется в качестве антиоксиданта для глаз. Выпускается в виде желатиновых капсул, содержащих, помимо каротиноидов, глицерин, пчелиный воск, лецитин, оливковое масло, воду.

^{Зеаксантин Плюс Лютеин - пищевая добавка.}

Препарат принимают ежедневно по 1 капсуле в день на протяжении месяца для улучшения зрения и профилактики офтальмологических заболеваний. Случаев развития побочных эффектов не выявлено. В список противопоказаний входит индивидуальная непереносимость, детский возраст до 10 лет. Прием витаминов женщинами в период беременности или грудного вскармливания допускается только после консультации с лечащим врачом, способным исключить вероятность нанесения вреда плоду или новорожденному. Цена упаковки - от 3000 руб.

Ультра Зеаксантин

Многокомпонентный продукт для глаз содержат такие биологически активные вещества:

витамин С;
зеаксантин;
лютеин;
шпинат;
чернику.

Дополнительно каждая капсула содержит желатин, стеарат магния, целлюлозу, аравийскую камедь. Курсовое применение по 1 капсуле в день на протяжении месяца способствует накоплению лютеина и зеаксантина в сетчатке глаза для формирования качественной защиты от действия свободных радикалов и ультрафиолетового излучения.

Результатом приема витаминов становятся улучшение четкости воспринимаемой глазом картинки, отсутствие ощущения усталости даже при высоких зрительных нагрузках, снижение риска развития катаракты или глаукомы, нормализация внутриглазного давления. Стоимость 1 упаковки - от 2500 руб.

Ocuguard Omega

Для изготовления препарата используется чистая биологическая масса с высокой концентрацией питательных веществ.

^{Ocuguard Omega выпускается в виде капсул.}

Продукт является добавкой к пище, выпускается в форме желатиновых капсул, содержащих:

цинк;
селен;
хром;
таурин;
витамин А, С, D, Е;
рутин;
зеаксантин;
геспередин;
лютеин;
бета-каротин;
желатин;
диоксид кремния.

Ингредиенты подобраны в комбинацию по принципу синергии, позволяющей добиться максимальной эффективности каждого вещества за счет его взаимодействия с другими компонентами препарата.

Лютеин и зеаксантин быстро накапливаются на периферии и в макуле сетчатки глаза, обеспечивая высокую антиоксидантную защиту.

Курсовое применение препарата позволяет не только оставить разрушающее воздействие свободных радикалов, но и откорректировать работу хрусталика и колбочек. В результате зрение улучшается, исчезает размытость изображения, симптоматика близорукости и дальнозоркости становится менее выраженной. Прием витаминов в профилактических целях при работе в неблагоприятных для глаз условиях позволяет предупредить развитие офтальмологических заболеваний.

Каждая упаковка содержит 120 капсул и рассчитана на 1 месяц приема. Рекомендуется выпивать по 2 шт. дважды в сутки во время еды. Повторный курс проходят не ранее чем через 2 месяца после завершения предыдущего.

Препарат не вызывает побочных эффектов, не требует рецепта от врача для отпуска из аптеки. Стоимость 1 упаковки - от 2300 руб.

Vision Optimizer

В состав пищевой добавки, помимо зеаксантина, входят лютеин, экстракты новозеландской черной смородины, семян винограда, гинкго двулопастного, кверцетин, селен. Средство выпускается в форме желатиновых капсул, по 90 шт. в упаковке.

Польза от применения витаминов выражается в:

профилактике уплотнения хрусталика под влиянием возрастных изменений или внешних негативных факторов;
предупреждении ощущения усталости глаз;
укреплении кровеносных сосудов, восстановлении их здоровой эластичности;
запуске противоокислительных процессов, остановке разрушения под влиянием свободных радикалов.

Препарат легко усваивается, не вызывает побочных действий за исключением аллергической реакции при индивидуальной непереносимости компонентов. Женщинам в период беременности и лактации рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Недостатком средства является только его высокая стоимость - около 4300 руб.