Сорбит: состав, польза и вред, инструкция по применению
0 Комментариев5-09-2021 21:26Сорбит является продуктом метаболизма растений, который помогает им противостоять агрессивным воздействиям внешней среды. Полезные свойства этого соединения используются в современной пищевой промышленности и медицине....
читать статью
План питания: что это такое, как составить, особенности для мужчин и для женщин
0 Комментариев29-09-2021 14:58Желающие сбросить или набрать вес, сторонники здорового образа жизни стремятся употреблять только полезные продукты, но часто не задумываются о графике приема пищи. Составление плана питания помогает извлечь максимальную пользу от еды, разнообразить...
читать статью
Как уменьшить аппетит: психология переедания, причины прожорливости, проверенные методы, отзывы худеющих
1 Комментариев23-09-2020 19:40Проблема снижения веса волнует существенную часть жителей планеты. По данным Всемирной организации здравоохранения, треть населения Земли имеет лишний вес, а 560 млн больны ожирением. Способов, как уменьшить аппетит в целях похудения, великое...
читать статью
Переедание: что это такое, разновидности, симптомы
0 Комментариев4-09-2020 18:52Сложно найти человека, которому никогда не доводилось сталкиваться с неприятными последствиями переедания в виде неприятных ощущений в животе и других симптомов. Но если для одних людей невоздержанность в еде - редкое явление, то для других она...
читать статью
Можно есть и сырую еду: основные принципы сыроедения
0 Комментариев29-01-2021 19:19Систему питания, при которой можно есть сырую пищу, т.е. не подвергшуюся термической обработке, применяют некоторые люди, стремящиеся вести максимально здоровый образ жизни. Создатели диеты считают, что возвращение к рациону древнего человека, не...
читать статью
Вредные привычки питания: влияние на организм
0 Комментариев27-08-2020 19:47Все больше людей сегодня задумываются о состоянии своего здоровья. Похудеть, улучшить самочувствие и внешний вид, укрепить иммунитет и прожить дольше можно, если придерживаться здорового образа жизни. Для этого даже не придется кардинально менять...
читать статью
Вред диет: для мужчин, женщин и подростков, принцип действия диет, правила похудения
0 Комментариев2-10-2020 16:22Резкие ограничения в питании - наиболее распространенный способ избавиться от лишнего веса. Чтобы жир уходил, достаточно убрать из рациона вредные и высококалорийные продукты, отказаться от жира и сахара. Однако у этого есть и обратная сторона -...
читать статью
Дробное питание: варианты рационов для похудения и наращивания мышц, список продуктов
0 Комментариев11-10-2019 14:33Дробное питание представляет собой режим, при котором пищу принимают часто, но небольшими порциями. Методику разработали и начали применять врачи-гастроэнтерологи для нормализации процессов пищеварения, однако сегодня эта схема питания популярна и...
читать статью
Можно ли есть на ночь: перекусы, питание в ночную смену
0 Комментариев13-05-2020 19:40Употреблять пищу поздно вечером и ночью не настолько вредно для пищеварительной системы, как считают многие. Главное - знать, какие продукты можно есть на ночь, а что употреблять не стоит....
читать статью
Микронутриенты: макронутриенты, общие сведения
0 Комментариев22-09-2020 17:59Продукты питания утоляют голод и являются источником полезных веществ. Для правильной работы органов и систем требуются макро- и микронутриенты. Первые компоненты должны быть в рационе каждый день в большом количестве. Потребность во вторых...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
