Продукты для набора мышечной массы и короткие советы

Продукты для набора мышечной массы и короткие советы

6 498 Просмотров 0 Комментариев 2-10-2019 18:20

При наращивании мускулатуры важно правильно подобрать продукты для набора мышечной массы. Помимо сбалансированного питания нужны регулярные нагрузки на мышцы, чтобы добиться хорошего результата....

читать статью

Как начать правильно питаться, какие продукты исключить

Как начать правильно питаться, какие продукты исключить

5 708 Просмотров 0 Комментариев 21-09-2019 19:22

Существует поговорка о том, что мы не живем для того, чтобы есть. Но при этом никто не будет оспаривать взаимосвязь питания со всеми сферами человеческой жизни. Женщина, которая начала правильно питаться, стремится не только к здоровью организма, но...

читать статью

Кето-завтраки: рецепты приготовления быстрых и вкусных блюд для кетодиеты

Кето-завтраки: рецепты приготовления быстрых и вкусных блюд для кетодиеты

5 691 Просмотров 0 Комментариев 25-08-2020 12:55

Кетогенная диета основана на употреблении низкоуглеводных продуктов с высоким содержанием жиров и средним уровнем белков. Кето-завтраки при данном способе питания должны быть сытными, чтобы человек получил достаточное количество энергии без...

читать статью

Питание для зубов: полезные и вредные продукты для здоровья ротовой полости

Питание для зубов: полезные и вредные продукты для здоровья ротовой полости

5 566 Просмотров 0 Комментариев 20-11-2020 14:36

Правильное питание для зубов и десен имеет важное значение. Результатом употребления свежих и натуральных продуктов становится привлекательная и здоровая улыбка на долгие годы, а потребность в посещении стоматолога отпадает. Полезное питание...

читать статью

Вредное питание: список самых плохих продуктов

Вредное питание: список самых плохих продуктов

5 420 Просмотров 0 Комментариев 9-12-2020 23:00

Вредное питание отрицательно отражается на здоровье людей. Оно приводит к возникновению хронических заболеваний, снижающих качество и продолжительность жизни, негативно влияет на умственное развитие, способствует накоплению лишнего веса, ослабляет...

читать статью

Рафинированные продукты: список, вред, чем можно заменить, факты, полезные рекомендации

Рафинированные продукты: список, вред, чем можно заменить, факты, полезные рекомендации

5 277 Просмотров 0 Комментариев 14-10-2020 16:41

Рафинированные продукты стали частью рациона современного горожанина. Они помогают экономить время на приготовление пищи и радуют вкусовые рецепторы потребителя. Но нередко такой тип пищи может представлять опасность для организма....

читать статью

Чистка кишечника в домашних условиях

Чистка кишечника в домашних условиях

4 790 Просмотров 1 Комментариев 22-03-2020 13:39

При неправильном питании в организме скапливается множество шлаков и токсинов, которые отравляют организм и провоцируют развитие тяжелых заболеваний пищеварительной и эндокринной систем. Чтобы узнать, как очистить кишечник, следует обратиться за...

читать статью

Интервальное голодание: принцип и правила питания, плюсы и минусы, схемы

Интервальное голодание: принцип и правила питания, плюсы и минусы, схемы

4 698 Просмотров 0 Комментариев 14-08-2020 21:18

Интервальное голодание - это последнее новшество в диетической моде, позволяющее женщинам избавиться от лишнего веса. Прерывистое голодание позволяет не просто получить отличный результат в плане похудения, но и оздоровить весь организм....

читать статью

Меню на 1600 калорий в сутки: суть диеты, правила

Меню на 1600 калорий в сутки: суть диеты, правила

4 680 Просмотров 0 Комментариев 15-11-2020 21:07

Правильно составленное меню на 1600 калорий в день поможет избавиться от лишнего веса. Вместе с полезными продуктами питания клетки человеческого тела будут получать нутриенты, витамины и минералы в достаточных количествах, поэтому вероятность...

читать статью

Питьевой режим: важность соблюдения, правила организации, лимиты и ограничения, меры предосторожности

Питьевой режим: важность соблюдения, правила организации, лимиты и ограничения, меры предосторожности

4 554 Просмотров 0 Комментариев 22-02-2021 14:32

Вода - основа всего живого на нашей планете. Без нее не сможет выжить ни одно существо, включая человека. Поэтому крайне важно соблюдать правильный питьевой режим....

читать статью

Что не хватает на сайте?

ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания
Рис при запоре: может ли быть причиной, какой лучше есть
Гранат ребенку: с какого возраста давать, опасны ли косточки
Курица при диабете: польза и вред для диабетиков, критерии выбора и способы приготовления, рецепты блюд
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню диеты на 1200 ккал в день