текст [/category]
Ещё

Польза и вред

Польза и вред различных продуктов и блюд.
Польза и вред кофе: свойства напитка и как правильно его принимать Польза и вред кофе: свойства напитка и как правильно его принимать
Для многих людей чашка кофе с утра превращается в приятный ритуал. Бодрящий и ароматный, он помогает быстрее проснуться, почувствовать себя полным сил и энергии. Напиток повышает работоспособность, поднимает настроение. Но ошибочно полагать, будто он оказывает на организм исключительно благотворное
Читать подробнее
Польза и вред семечек: свойства разных видов, как правильно употреблять Польза и вред семечек: свойства разных видов, как правильно употреблять
Семечки относятся к продуктам здорового питания, но могут навредить организму. Их нужно вводить в рацион с учетом суточной калорийности, состава и количества нутриентов в других блюдах меню. Во время кулинарной обработки важно сохранить питательную ценность продукта. Имеют значение условия хранения
Читать подробнее
Польза и вред воды: как правильно употреблять, питьевой режим во время тренировки Польза и вред воды: как правильно употреблять, питьевой режим во время тренировки
Употребление воды в ежедневном рационе обязательно для поддержания стабильного обмена веществ, выведения токсинов. Жидкость помогает укреплять иммунитет, сохранять эластичность кожи, сосудов. В рационе используется фильтрованная вода, польза и вред которой, суточная норма, ограничения, сочетания с
Читать подробнее
Польза и вред орехов: свойства разных видов, как правильно включать в рацион Польза и вред орехов: свойства разных видов, как правильно включать в рацион
Орехи относятся к полезным продуктам питания, используемым также в медицине, косметологии. Плоды богаты витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами, насыщенными жирами, белками, аминокислотами. Для разных видов орехов польза и вред могут различаться в зависимости от места произрастания,
Читать подробнее
Польза и вред мяты: полезные и лечебные свойства, чем трава может быть вредна для организма человека и кому противопоказана, сферы применения и правила употребления Польза и вред мяты: полезные и лечебные свойства, чем трава может быть вредна для организма человека и кому противопоказана, сферы применения и правила употребления
Одно из самых полезных лекарственных растений – мята, чью пользу и вред для здоровья необходимо учитывать, чтобы избежать негативных последствий при длительном употреблении. Чаще всего проблемы возникают у человека, превышающего рекомендованную дозировку. В зоне риска также находятся дети,
Читать подробнее
Польза и вред чая: свойства разных видов напитка, как правильно пить Польза и вред чая: свойства разных видов напитка, как правильно пить
Чай – напиток, который получают в процессе заваривания и настаивания обработанных специальным образом высушенных листьев, собранных с чайного куста. Изначально напиток использовался в лечебных целях, однако он не всегда благотворно действует на здоровье. Чтобы оценить пользу и вред чая, нужно
Читать подробнее
Польза и вред фиников: как правильно употреблять и полезны ли сухофрукты Польза и вред фиников: как правильно употреблять и полезны ли сухофрукты
Финики богаты минералами, витаминами, клетчаткой, аминокислотами. Это плоды с высокой питательной ценностью, которые используются в приготовлении десертов, соусов, а также в медицине, оздоровительных программах. Однако необходимо учитывать при употреблении фиников пользу и вред продукта, размер
Читать подробнее
Польза и вред шпината: полезные свойства овоща, чем он может быть вреден для организма человека, как его правильно готовить и употреблять Польза и вред шпината: полезные свойства овоща, чем он может быть вреден для организма человека, как его правильно готовить и употреблять
Шпинат – овощная зелень, обладающая полезными свойствами. Содержит клетчатку, витамины, антиоксиданты и микроэлементы, которые способствуют улучшению работы кровеносной, нервной, пищеварительной систем организма, укреплению иммунитета. Однако овощная культура подходит не всем. При введении в рацион
Читать подробнее
Польза и вред моркови: лечебные свойства корнеплода и правила употребления Польза и вред моркови: лечебные свойства корнеплода и правила употребления
Морковь принято считать полезным продуктом. Она содержит много витаминов и минералов, улучшает зрение, очищает кишечник. Однако некоторым людям овощ противопоказан. Чтобы не нанести ущерба своему организму, необходимо заранее изучить свойства моркови: пользу, вред и правила употребления корнеплода.
Читать подробнее
Польза и вред урбеча: что это такое и чем полезен для организма человека Польза и вред урбеча: что это такое и чем полезен для организма человека
Если вам необходимо набраться сил, укрепить здоровье или восстановиться после перенесенных заболеваний, обратите внимание на урбеч, польза и вред которого неизмеримы. Паста, содержащая в себе просто кладезь полезных веществ, может навредить только тем, у кого индивидуальная непереносимость этого
Читать подробнее
Калькуляторы похудения Готовые рационы
Наши спецпроекты
Сейчас обсуждают
Новости
Grow Food закрыл островки с готовой едой в торговых центрах Grow Food закрыл островки с готовой едой в торговых центрах
17-03-2024 15:15
Точки с готовой едой появились в трех торговых центрах Москвы в прошлом году — в ТЦ на ул.
Grow Food открыл оффлайн точки в торговых центрах (островки) Grow Food открыл оффлайн точки в торговых центрах (островки)
5-07-2023 02:30
Grow Food открыли оффлайн точки по продаже рационов в торговых центрах. Островки полезного питания
Grow Food подвели итоги 2022 года Grow Food подвели итоги 2022 года
31-12-2022 13:33
В Grow Food подвели итоги уходящего 2022 года. За год клиентами компании было оформлено 580527
Авторизация на сайте