Неправильное питание приводит к дефициту нутриентов и набору лишнего веса. Это, в свою очередь, способствует повышенной нагрузке на опорно-двигательный аппарат, нарушению клеточных процессов, замедлению роста и т. д. По этой причине родителям...
читать статьюЯблоки относятся к числу наиболее экономически важных культур и выращиваются во всех зонах умеренного климата. Они богаты питательными веществами и незаменимы в питании, т.к. повышают иммунитет, положительно влияют на стрессоустойчивость и содержат...
читать статьюСуп для детей нужно готовить только из качественных продуктов. Такие блюда положительно влияют на работу органов ЖКТ. Важно, чтобы суп был не только полезным, но и вкусным. Это поможет приучить ребенка к таким блюдам....
читать статьюМакароны для детей – не самый полезный, но допустимый продукт. Чтобы минимизировать наносимый организму вред, такую пищу нужно давать не каждый день и в ограниченных количествах. Желательно выбирать цельнозерновые изделия: они содержат больше...
читать статьюЙогурт для детей – один из лучших продуктов, которые подходят для прикорма. Лакомство относительно легко переваривается, редко вызывает побочные эффекты и улучшает работу желудка. Йогуртом нередко заменяют сметану, поскольку последняя хуже...
читать статьюСахарный диабет у детей - тяжелое заболевание, но с ним можно жить. Однако родителям придется строго контролировать ребенка, изменить свой образ жизни, регулярно проверять уровень глюкозы в крови и т. д....
читать статьюЛето радует детей и взрослых не только теплыми днями, но и обилием свежих фруктов. Многим нравятся вкусная и ароматная дыня, но часто родители сомневаются, насколько она безопасна для ребенка, чья пищеварительная система не до конца сформирована....
читать статьюКартошка для детей – сытный, легко перевариваемый продукт, источник растительного белка и важных для гармоничного развития элементов. Ее можно включать в рацион как самостоятельное блюдо или в виде гарнира, компонента салатов и т. д....
читать статьюОвощи – источник полезных веществ. Но не все дети любят блюда из этих продуктов. Кабачки ребенку нужно готовить по специальным рецептам, чтобы совмещать приятное с полезным....
читать статьюОжирение у детей - патологическое состояние, при котором формируется избыточное количество жировой ткани. На начальной стадии отмечается только ухудшение внешнего вида, но вскоре нарушается работа внутренних органов, возрастает нагрузка на...
читать статью