Главная / Полезные статьи / Страница 222
Вы находитесь на 222 странице. Можете вернуться в начало.

0
0
16 691
Употребление орехов на кето-диете допустимо, но в ограниченных количествах. Кроме того, нужно выбрать подходящие разновидности, которые относятся к низкоуглеводным. Разрешенные плоды лучше приобретать в сыром виде и не упакованными - тогда можно будет не сомневаться в качестве продукта и отсутствии
Читать подробнее

0
0
53 191
Отечность наблюдается при многих хронических заболеваниях. Кроме того, подобная проблема нередко возникает у беременных женщин. Правильно подобранные продукты при отеках помогают ускорить выведение лишней жидкости из мягких тканей.
Читать подробнее

0
0
31 841
Питание при одной почке должно быть сбалансированным, а употребляемая пища - легко усваиваться и содержать достаточно полезных микроэлементов и витаминов. Оптимизация рациона при соответствующей патологии способствует регуляции функций пораженных органов и минимизации неприятной симптоматики.
Читать подробнее

0
0
7 886
Витамины — это вещества, которые служат строительным материалом для формирования тканей, создания ферментов, синтеза гормонов и т. д. Без них были бы невозможны процессы регенерации и корректная работа внутренних органов. Как часто вы слышали про витамины в и с? Значение витаминов для человека
Читать подробнее

0
0
7 683
Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны.
Читать подробнее

0
0
4 626
Витамин P — важный нутриент, который является природным антиоксидантом. Это вещество защищает клетки от воздействия свободных радикалов, укрепляет стенки сосудов, благотворно влияет на состояние иммунной системы, замедляет процессы старения организма. Чтобы витамин оказал максимальный эффект, его
Читать подробнее

0
0
8 023
Витамин Е — вещество, необходимое для полноценного функционирования всех систем организма человека. Получить его можно, употребляя как пищу, так и специальные добавки. Но не стоит забывать о допустимой суточной норме: неконтролируемое ее превышение может повлечь необратимые последствия.
Читать подробнее

0
0
3 846
Первая формула углеводов состояла из соединения углерода и воды. Отсюда и название. Сейчас это обширная группа сложных органических соединений с внутренней классификацией по признакам. Самая распространенная - по скорости усваивания организмом. Выделяют сложные углеводы и простые.
Читать подробнее

3
0
8 442
Витамин PP — это другое название витамина B3. Новое имя вещество получило в 1937 году, когда выяснилось, что соединение помогает предотвратить развитие пеллагры. Тогда витамин назвали «предупреждающим пеллагру».
Читать подробнее

0
0
5 926
Кето-диета - система питания, включающая в себя продукты с минимальным содержанием углеводов. Эта программа не только позволяет похудеть, но и имеет много преимуществ для здоровья.
Читать подробнее