Низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета

3 960 Просмотров0 Комментариев3-03-2020 17:32

Низкоуглеводная диета предполагает употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким - простых углеводов. Эта система питания часто применяется для снижения веса, а также может выступать элементом комплексной терапии при диабете 2 типа....

читать статью

Как правильно голодать

Как правильно голодать

3 981 Просмотров0 Комментариев3-03-2020 17:16

Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, многие люди используют лечебное голодание, которое представляет собой периодический добровольный отказ от любой пищи. В течение голодной диеты рекомендуется употреблять как можно больше жидкости....

читать статью

В чем выражается непереносимость лактозы

В чем выражается непереносимость лактозы

7 580 Просмотров0 Комментариев3-03-2020 14:46

Лактоза (молочный сахар) - это углевод из группы дисахаридов, содержащийся в молоке и других продуктах на его основе. У некоторых людей из-за ферментной недостаточности развивается непереносимость углеводного компонента. Ученые отмечают, что с...

читать статью

Как устраивать читмил

Как устраивать читмил

2 088 Просмотров0 Комментариев3-03-2020 14:29

Читмил - отличное решение для тех, кто хочет похудеть и периодически позволять себе запрещенные продукты на диете. А главное, без вреда для фигуры....

читать статью

Как восстановиться после антибиотиков

Как восстановиться после антибиотиков

2 560 Просмотров0 Комментариев3-03-2020 13:40

В организме обитают не только вредные, но и полезные бактерии. Они защищают желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) от патогенов, участвуют в поддержании баланса, нормализуют обмен веществ и выполняют некоторые другие важные функции. После антибиотиков...

читать статью

Как происходит сушка у мужчин

Как происходит сушка у мужчин

7 374 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 22:30

Для тех, кто хочет избавиться от лишнего подкожного жира и сформировать рельеф мышц, прекрасно подойдет сушка для мужчин. Это комплексный период, когда при помощи дефицита калорий в питании и специальных тренировок достигается снижение процента жира...

читать статью

Список продуктов, содержащих железо

Список продуктов, содержащих железо

5 830 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 22:09

Железо - это микроэлемент, который нужен организму для правильного функционирования внутренних органов. При дефиците феррума развивается анемия, что в тяжелых случаях чревато летальным исходом. Железо в продуктах содержится в естественном виде,...

читать статью

Разновидности полезных жиров

Разновидности полезных жиров

2 730 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 21:56

Слово «жир» мы привыкли ассоциировать с чем-то непременно вредным. В действительности липиды нужны организму не только как резервный источник энергии. Они способствуют правильному обмену веществ, нормализуют гормональный баланс, поддерживают работу...

читать статью

Как девушке сушиться в домашних условиях

Как девушке сушиться в домашних условиях

3 689 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 17:01

Сушка для девушек представляет собой комплекс мер, направленных на быстрое снижение жира в организме. Она отличается от похудения тем, что уменьшает процент жировой ткани без потери мышечных объемов. В результате тело становится не только стройным,...

читать статью

Продукты, богатые калием

Продукты, богатые калием

23 389 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 16:35

Калий - важный микроэлемент, который выполняет сразу несколько важных задач. Он поддерживает водно-солевой баланс, способствует правильной работе сердца, регулирует деятельность центральной нервной системы и т.д. При дефиците микроэлемента в первую...

читать статью

Оцените полезность:
  2.7 / 5.0 (Голосов: 19)
Последнее обновление: 29-09-2021 15:45