Главная / Полезные статьи / Страница 182
Полезные статьи - Страница 182
3
0
16 634
Традиционная литовская кухня основана на простых и доступных продуктах. Она предлагает большой выбор питательных блюд, которые можно продегустировать во время путешествия по прибалтийскому государству или приготовить самостоятельно. Национальная книга рецептов предлагает еду не только на основе
Читать подробнее
0
0
24 286
Насколько интересна и самобытна Монголия своим историческим прошлым, настолько же своеобразны и экзотичны ее кулинарные традиции. Монгольская кухня - яркая достопримечательность этой азиатской страны.
Читать подробнее
0
0
20 028
Индонезийская кухня удивительно своеобразна и непохожа на таковые в других экзотических странах. Традиционные для нее блюда менее острые, чем азиатские, но зато пряные, поскольку в них входит множество местных ароматных трав.
Читать подробнее
2.5
0
19 723
Гавайские блюда многообразны. Местные повара стремятся удивить гостей своими кулинарными способностями. Поэтому на Гавайях каждый гурман сможет найти подходящее для себя блюдо.
Читать подробнее
0
0
741
Мечтая похудеть, люди пытаются сделать это через жесткие пищевые ограничения и физические нагрузки. Если верить Роберту Шварцу, автору книги «Диеты не работают», достичь желаемого результата удается лишь 5% людей, а удержать нужный вес - всего 0,5%. Это уже свидетельствует о том, что подобный
Читать подробнее
0
0
1 955
В конце зимы организм особенно нуждается в полезных веществах, поскольку истощен болезнями и холодом. Восстановить запас витаминов и минералов помогут сезонные продукты февраля. В этот период употребляют цитрусовые, бананы, некоторые корнеплоды, сухофрукты, ягоды, зеленые овощи. В рационе должны
Читать подробнее
0
0
2 824
Функциональное питание - особая диета, которая предполагает включение в рацион продуктов, богатых важными для работы организма витаминами, минералами и другими полезными веществами. Эта система предназначена для общего оздоровления и подавления имеющихся заболеваний.
Читать подробнее
0
0
2 253
Куриная диета позволяет сбросить до 2-5 кг лишнего веса в неделю. Она относится к белковым системам питания. Мясо птицы отличается низкой энергетической ценностью. Курятину используют для приготовления разных блюд, поэтому при переходе на эту систему человек не страдает от голода и дискомфорта,
Читать подробнее
0
0
2 079
При диагностировании таких заболеваний, как гепатит, гепатоз, цирроз, соблюдение диеты является обязательным. Врачи составили перечень полезных продуктов для печени, при регулярном употреблении которых замедляется процесс развития патологии и постепенно восстанавливаются утраченные функции органа.
Читать подробнее
0
0
4 934
Систему питания, при которой можно есть сырую пищу, т.е. не подвергшуюся термической обработке, применяют некоторые люди, стремящиеся вести максимально здоровый образ жизни. Создатели диеты считают, что возвращение к рациону древнего человека, не умевшего использовать огонь для приготовления еды,
Читать подробнее
Калькуляторы похудения
Готовые рационы
Сейчас обсуждают
Популярное
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
29-08-2019 23:56
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания
25-08-2020 12:37
Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки
Как правильно варить пельмени, чтобы они не разварились
24-05-2023 20:07
Как варить пельмени? Это настолько простая задача, что такой вопрос просто удивит искушенного и
