Большинство садовых ягод содержат богатый витаминно-минеральный комплекс, необходимый человеческому организму. Бруснику детям дают в виде напитков, добавляют ее в выпечку и десерты. Полезными являются не только ягоды, но и листья....
читать статьюМногие диетологи считают клюкву суперпродуктом из-за высокого содержания антиоксидантов и витаминов. Научные исследования показывают, что биоактивные компоненты этого растения повышают иммунитет и снижают риск развития инфекционных и онкологических...
читать статьюЛук при диабете является одним из главных поставщиков витаминов и минералов. Пациент использует различные виды овоща для приготовления пищи, настоек и отваров. Регулярное применение целебного растения снижает уровень глюкозы в крови....
читать статьюСадовые ягоды не только вкусные, но и полезные, ведь они содержат комплекс витаминов и минералов, необходимых детскому организму в период роста. Смородину ребенку дают с раннего возраста: продукт богат витамином С, участвующим в становлении иммунной...
читать статьюЗаболевания пищеварительного тракта могут протекать на фоне пониженной и повышенной кислотности. Свекла при гастрите со сниженной секрецией соляной кислоты помогает нормализовать ее выработку и купирует застойные процессы в желудке. Пациентам, у...
читать статьюПомидоры при гастрите в острой форме и язвенной болезни запрещены, но их часто вводят в рацион после обострения. Как их употреблять и в каком виде, необходимо уточнить у лечащего врача. Даже когда болезнь удается привести в состояние ремиссии, важно...
читать статьюПлод с ярко-оранжевой сладкой мякотью содержит каротиноиды, витамины и минералы, поэтому тыква детям приносит много пользы. Она улучшает зрение и работу органов ЖКТ, препятствует накоплению жира, снижает уровень холестерина и повышает гемоглобин....
читать статьюДиабетикам необходимо постоянно корректировать свое питание, чтобы держать в норме уровень глюкозы в крови. Регулярно включая в рацион помидоры при диабете, можно сделать ежедневное меню и полезным, и вкусным....
читать статьюМолочные продукты – обязательная составляющая лечебных диет пациентов с заболеваниями ЖКТ, не страдающих лактозной недостаточностью. Они создают благоприятные условия для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, восполняют органический...
читать статьюМногие диетологи рекомендуют своим пациентам включать в меню кофе – при похудении этот напиток особенно полезен, т.к. содержит ряд веществ, повышающих активность и снижающих аппетит. При этом важно пить его без добавок, таких как сахар и сливки,...
читать статью