Людям с сахарным диабетом нужно соблюдать специальную диету. Рацион должен быть хорошо сбалансированным, но не содержать продуктов, имеющих высокий гликемический индекс (ГИ). Фрукты при диабете следует включать в меню с осторожностью, т.к. в них...
читать статьюДиетическое питание помогает избавиться от дисфункций кишечника и восстановить его естественную работу. Большинство людей прибегает к употреблению овощей при запоре....
читать статьюСколько можно есть мандаринов в день — вопрос не праздный: цитрусы имеют высокую аллергенную опасность, в них много органических кислот, и злоупотребление такими фруктами может спровоцировать существенные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не...
читать статьюВрачи и диетологи рекомендуют ежедневно съедать небольшое количество ягод при диабете, т.к. плоды содержат много полезных витаминов и минералов. Однако следует правильно выбирать тип и объем употребляемого продукта, предотвращая поступление в...
читать статьюБеременные, которые ответственно относятся к своему положению, часто интересуются, можно ли им употреблять тот или иной продукт, какая от него будет польза, возможен ли вред. Даже привычные кукурузные хлопья при беременности вызывают сомнения....
читать статьюДиеты, направленные на снижение веса, требуют отказа от сахара и продуктов, в которых он содержится. Но выдержать жесткий рацион под силу только волевым людям. Тем, кто не принадлежит к этой категории, нет необходимости полностью отказываться от...
читать статьюПричиной посторонних запахов в микроволновке часто становится отсутствие своевременного ухода. Решить проблему помогут чистящие средства и народные рецепты....
читать статьюАрбуз при гастрите может принести как пользу, так и вред. Ягода практически не имеет противопоказаний. Несмотря на это, людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед употреблением плодов....
читать статьюФерментированные алкогольные напитки на основе виноградного сока люди выбирают по многим критериям. В первую очередь, характеризуют вино градусы – показатель процентного содержания этилового спирта в объеме ароматной жидкости. Измерить крепость...
читать статьюМотивация работников – действия со стороны руководства, направленные на улучшение результатов труда, повышение сотрудниками качества работы. Мотивация персонала в ресторане основана как на общих принципах, так и содержит специфические подходы,...
читать статью