Овсянка для детей: возможность употребления, правила ввода в рацион, способы приготовления, полезные рецепты

Овсянка для детей: возможность употребления, правила ввода в рацион, способы приготовления, полезные рецепты

686 Просмотров0 Комментариев10-02-2022 15:11

Полезность овсянки для детей всех возрастов подтверждена клинически. Постоянное употребление каши улучшает микрофлору кишечника, нормализует работу нервной системы, ускоряет формирование скелета. Объем каши ограничивают ввиду присутствия в ее...

читать статью

Хлеб при изжоге: причины, можно ли есть выпечку, чем заменить привычные сорта хлебной выпечки

Хлеб при изжоге: причины, можно ли есть выпечку, чем заменить привычные сорта хлебной выпечки

7 415 Просмотров1 Комментариев9-02-2022 03:53

Заброс кислоты из желудка в пищевод вызывает неприятные ощущения. Если рефлюкс возникает постоянно, гастроэнтерологи рекомендуют коррекцию питания. Приходится менять способы приготовления, отказываться от любимой пищи. Хлеб при изжоге тоже попал в...

читать статью

Сметана для детей: можно ли давать, с какого возраста, что приготовить

Сметана для детей: можно ли давать, с какого возраста, что приготовить

2 072 Просмотров0 Комментариев8-02-2022 22:54

Сметана для детей – неоднозначный продукт. Она часто относительно легко переносится ЖКТ и содержит много полезных веществ, благоприятно воздействует на микрофлору. Однако одновременно лакомство при небольших погрешностях при приготовлении или...

читать статью

Тофу в Пост: состав и влияние на организм, возможность употребления, строгие запреты, рецепты постных блюд

Тофу в Пост: состав и влияние на организм, возможность употребления, строгие запреты, рецепты постных блюд

2 508 Просмотров0 Комментариев8-02-2022 20:42

Во время каждого поста действуют ограничения на употребление продуктов животного происхождения. В этот список попадают и различные сыры. Но не все они производятся из молока. Например, тофу в пост не запрещен, потому что его делают из сои....

читать статью

Банан при запоре: инструкция по употреблению взрослым и детям, полезные рецепты, меры предосторожности

Банан при запоре: инструкция по употреблению взрослым и детям, полезные рецепты, меры предосторожности

5 883 Просмотров2 Комментариев8-02-2022 20:30

Во многих странах бананы уже давно стали любимыми фруктами: в среднем за год население планеты съедает около 11 млрд плодов. Это связано с их питательностью, богатым на микроэлементы составом и относительно недорогой ценой. Врачи и косметологи...

читать статью

Масло оливковое для детей: влияние на детский организм, польза и вред, наружное и внутреннее применение

Масло оливковое для детей: влияние на детский организм, польза и вред, наружное и внутреннее применение

14 100 Просмотров0 Комментариев8-02-2022 20:16

Правильная организация питания ребенка в раннем возрасте является залогом его здоровья в будущем. Первые полгода он получает необходимые вещества из материнского молока. Затем в рацион вводятся новые продукты. Масло оливковое для детей служит...

читать статью

Курица при похудении: как приготовить, рецепты, можно ли есть на ночь

Курица при похудении: как приготовить, рецепты, можно ли есть на ночь

5 469 Просмотров0 Комментариев8-02-2022 20:06

Диетологи рекомендуют употреблять курицу при похудении, т.к. филе птицы содержит много белка и минимум жиров. Продукт достаточно вкусный и питательный, но при этом низкокалорийный. Замена курицей более жирных сортов мяса ускоряет процесс снижения...

читать статью

Лимон на ночь: кому можно употреблять, как правильно пить с кофе, чаем или водой

Лимон на ночь: кому можно употреблять, как правильно пить с кофе, чаем или водой

9 231 Просмотров0 Комментариев7-02-2022 18:30

Лимон отличается высокой концентрацией витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов. Регулярное введение цитрусового фрукта в рацион помогает укрепить иммунитет, нормализовать эмоциональное состояние, повысить стрессоустойчивость, улучшить...

читать статью

Масло при запоре: как правильно принимать и какое лучше выбрать, особенности

Масло при запоре: как правильно принимать и какое лучше выбрать, особенности

54 000 Просмотров0 Комментариев7-02-2022 18:13

Растительное масло при запоре является одним из самых щадящих и мягко действующих средств. Благодаря высокому содержанию в этом продукте кислот омега-з и омега-6, витаминов E, K, F, группы B, железа, цинка, фосфора, йода, калия, кальция, бета...

читать статью

Нектарин при диабете: как употреблять при сахарном диабете, правила и особенности, рецепты для диабетиков

Нектарин при диабете: как употреблять при сахарном диабете, правила и особенности, рецепты для диабетиков

12 686 Просмотров1 Комментариев7-02-2022 09:38

Фрукты помогают быстро восполнить витаминно-минеральный резерв и, как все вкусные продукты, улучшают настроение, стимулируя выработку гормонов удовольствия – эндорфинов и серотонина. Но есть некоторые заболевания, при которых употребление даже самых...

читать статью

Оцените полезность:
  2.7 / 5.0 (Голосов: 19)
Последнее обновление: 29-09-2021 15:45