Главная / Полезные статьи / Очень хочется / Страница 2

Очень хочется - Страница 2

8 314

Хочется арбуза: причины тяги и нормы употребления ягоды без вреда для здоровья

Арбуз – отличный вариант десерта для жаркого летнего дня. Освежающая мякоть утоляет жажду и насыщает организм полезными микроэлементами. Однако в некоторых случаях состояние, при котором человеку непреодолимо хочется арбузов, свидетельствует о нехватке питательных веществ и даже о патологиях.

Читать подробнее

7 441

Хочется творога: чего не хватает организму, если постоянно тянет кушать очень много творожных продуктов

Организм подает сигнал, что хочется творога, когда испытывает недостаток кальция. Но это не единственный полезный макроэлемент в составе молочного продукта. Это богатый источник аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот и других веществ, необходимых для поддержания обменных процессов. Есть

Читать подробнее

6 031

Хочется суши: почему постоянно тянет на роллы, что делать при чрезмерном употреблении продукта

Если постоянно хочется суши, причиной может стать недостаток питательных веществ в рационе или пищевые привычки, пристрастия. Следует убедиться, что с едой вы получаете все необходимые витамины и микроэлементы, а при необходимости подобрать БАДы с врачом или диетологом.

Читать подробнее

5 884

Хочется чипсов: чего не хватает в организме, если постоянно тянет на снеки, что делать при зависимости от продукта

Если регулярно хочется чипсов, стоит сдать анализы, чтобы исключить вероятность дефицита витаминов, минералов, микроэлементов. Изредка снеки можно включать в рацион, но постоянно употреблять их в пищу не стоит, поскольку это вредно для здоровья.

Читать подробнее

4 846

Хочется теста: чего не хватает в организме и чем заменить продукт в рационе

Если хочется теста в сыром виде, потакать желанию не стоит, нужно разобраться, что привело к странному пищевому пристрастию. Часто причиной становится дефицит питательных веществ, восполнять который можно с помощью коррекции меню, приема подобранных с врачом БАДов.

Читать подробнее

4 472

Хочется чай: причины чрезмерной тяги к употреблению зелёного, крепкого чёрного, сладкого или горячего чайного напитка

Существует множество причин, которыми можно объяснить, почему хочется чай. Это привычка, впитанная с детства, необходимость согреться, сильная жажда. Но в большом количестве этот тонизирующий напиток вреден. Избыток жидкости негативно влияет на состояние почек – им трудно справиться с повышенной

Читать подробнее

3 885

Хочется сыра: недостаток каких веществ в организме вызывает сильную тягу к продукту

Сыр – продукт, который издавна пользуется популярностью в национальных кухнях. Предположительно впервые его начали готовить в 8000 г. до н. э. В последующем появились разные сорта и виды – швейцарский, голландский, пармезан, камамбер, рокфор, с голубой плесенью и др. Все они полезны. Только

Читать подробнее

3 878

Хочется Колы: чего не хватает организму, если постоянно тянет пить газировку

Если изредка хочется колы, не стоит переживать: причина чаще всего в желании ощутить вкус сладкой газировки. Частое желание может указывать на проблемы в работе организма, поэтому рекомендуется записаться к врачу и проверить состояние здоровья.

Читать подробнее

3 766

Хочется вина: почему постоянно тянет на спиртной напиток и какими продуктами его заменить при желании выпить

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме – главная причина, почему хочется вина. Дефицит нутриентов ухудшает здоровье. Чтобы получить необходимые вещества с едой, человек вводит в рацион избыточное количество не только полезных, но и вредных продуктов.

Читать подробнее

3 492

Хочется семечек: чего не хватает в организме, если постоянно тянет на жареные семена подсолнуха, чем заменить продукт в рационе

Если периодически хочется семечек, не стоит переживать: в продукте содержатся полезные для здоровья вещества (витамины, микроэлементы, жирные кислоты). Часто возникающая тяга к семенам подсолнечника может указывать на дефициты или нарушения в работе организма.

Читать подробнее