Кето-грипп - это состояние, которое не имеет ничего общего с одноименным вирусным заболеванием. Оно представляет собой естественную реакцию организма на ограничение доли углеводов в рационе....
читать статьюПонятие «скинни фэт» (skinny fat) в фитнесе означает тип фигуры с повышенным содержанием подкожного жира при нормальной массе тела. Причинами такого телосложения являются конституция, пищевые привычки и низкая физическая активность. Чтобы подтянуть...
читать статьюЧасто люди принимают решение отказаться от мяса из тех или иных соображений. Но такие изменения в рационе не могут не сказаться на работе организма. Поэтому стоит разобраться с тем, на какие результаты можно рассчитывать и как перейти на...
читать статьюЖенщины с типом фигуры "яблоко" критически относятся к своей внешности. Но с помощью диет и физических нагрузок можно откорректировать форму, убрать лишние килограммы с проблемных мест. А правильно подобранная одежда и аксессуары помогут даже с...
читать статьюМногие курящие люди имеют привычку курить после еды. Это своего рода ритуал, завершающий каждый прием пищи курильщика. Одна сигарета, выкуренная после застолья, по степени вредного воздействия на организм равняется 10 сигаретам, употребленным между...
читать статьюБольшинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой повышенного аппетита. При умеренно выраженной симптоматике или редких приступах голода это неопасно. Однако если вам постоянно хочется есть, нужно обратить внимание на состояние своего...
читать статьюМногие знают, что при симптомах простуды, гриппа или ОРВИ нужно соблюдать постельный режим и принимать назначенные врачом лекарства. Но далеко не всем известно, что правильное питание во время болезни не менее важно, чем покой и медикаментозное...
читать статьюГлюкоза - один из основных источников энергии в организме. Ее уровень является важным диагностическим показателем при беременности, сахарном диабете, патологиях гипофиза и др....
читать статьюВсе полезные вещества поступают в организм вместе с едой, поэтому необходимо следить за калорийностью рациона. Чрезмерный калораж грозит лишними жировыми отложениями, а недостаточный - истощением. Чтобы определить, сколько калорий употреблять в...
читать статьюПесочная фигура с пышной грудью и бедрами, узкой талией во все времена считалась эталоном. Но даже девушкам с такими формами приходится сталкиваться с разными проблемами и тщательно следить за состоянием тела....
читать статью