Йогурт при похудении: полезные свойства, противопоказания, мнение специалистов, отзывы

Йогурт при похудении: полезные свойства, противопоказания, мнение специалистов, отзывы

7 609 Просмотров0 Комментариев22-06-2021 11:55

Йогурт при похудении помогает снизить вес без голода и потери мышечной массы. Диеты на основе этого кисломолочного продукта способствуют стройности и повышают жизненный тонус. Бонусом для худеющих станет сияющая кожа, прилив бодрости, позитивное...

читать статью

Диета на черешне: принципы и правила, нормы употребления, вред и противопоказания, отзывы

Диета на черешне: принципы и правила, нормы употребления, вред и противопоказания, отзывы

6 566 Просмотров0 Комментариев11-02-2021 21:05

Диета на черешне - вкусный и относительно простой способ похудеть. Этот вариант хорошо подойдет сладкоежкам, поскольку ягоды уменьшают тягу к десертам. Однако выдержать монодиету может быть трудно, особенно если ее продолжительность превышает 1...

читать статью

Какао для похудения: принцип действия, особенности и польза диеты, примерное меню, преимущества и недостатки

Какао для похудения: принцип действия, особенности и польза диеты, примерное меню, преимущества и недостатки

6 061 Просмотров0 Комментариев8-02-2021 20:14

Какао приносит пользу для фигуры, потому что содержит витамины группы В....

читать статью

Грейпфрут для похудения: можно ли есть на диете, как правильно употреблять, примерное меню и отзывы

Грейпфрут для похудения: можно ли есть на диете, как правильно употреблять, примерное меню и отзывы

6 037 Просмотров0 Комментариев12-02-2021 21:42

Люди выбирают различные методы для того, чтобы сбросить вес: голодание, правильное питание, спорт. Грейпфрут для похудения пользуется не меньшей популярностью....

читать статью

Помело для похудения: особенности и принцип действия диеты, примерно меню, рецепты блюд с фруктом, отзывы

Помело для похудения: особенности и принцип действия диеты, примерно меню, рецепты блюд с фруктом, отзывы

5 915 Просмотров0 Комментариев19-02-2021 18:04

Помело - низкокалорийный вкусный фрукт. Из него готовят диетические коктейли, лимонады, смузи, его используют в качестве перекусов и включают в состав салатов. Благодаря свойству быстро утолять голод и расщеплять жиры широко используют помело для...

читать статью

Чеснок для похудения: состав и пищевая ценность, особенности чесночной диеты, примерное меню, полезные рецепты

Чеснок для похудения: состав и пищевая ценность, особенности чесночной диеты, примерное меню, полезные рецепты

5 700 Просмотров0 Комментариев17-02-2021 15:43

Использование чеснока для похудения обусловлено присутствием фитонцидов в нем. Эти активные вещества запускают обменные процессы в организме и расщепляют жиры. Однако для похудения и сохранения здоровья важно соблюдать правила употребления чеснока....

читать статью

Перец для похудения: основные правила и принципы питания

Перец для похудения: основные правила и принципы питания

5 517 Просмотров0 Комментариев22-02-2021 14:38

Диетологи высоко ценят перец для похудения и включают его в состав программ по коррекции фигуры. Богатый витаминно-минеральный состав продукта и способность быстро сжигать жир помогают сбросить вес без голода, с пользой для организма....

читать статью

Курица при похудении: как приготовить, рецепты, можно ли есть на ночь

Курица при похудении: как приготовить, рецепты, можно ли есть на ночь

5 507 Просмотров0 Комментариев8-02-2022 20:06

Диетологи рекомендуют употреблять курицу при похудении, т.к. филе птицы содержит много белка и минимум жиров. Продукт достаточно вкусный и питательный, но при этом низкокалорийный. Замена курицей более жирных сортов мяса ускоряет процесс снижения...

читать статью

Киви для похудения: основные принципы диеты, варианты, нюансы составления меню, полезные рецепты, преимущества

Киви для похудения: основные принципы диеты, варианты, нюансы составления меню, полезные рецепты, преимущества

5 464 Просмотров0 Комментариев9-03-2021 14:49

Основная польза киви для похудения заключается в способности регулировать уровень сахара в крови и ускорять обменные процессы. Экзотические ягоды можно употреблять в сыром виде, добавлять в домашние блюда и десерты. Они помогают обрести стройную...

читать статью

Личи при похудении: можно ли на кето-диете, калорийность, польза и вред, отзывы

Личи при похудении: можно ли на кето-диете, калорийность, польза и вред, отзывы

5 050 Просмотров0 Комментариев11-02-2021 21:22

Личи при похудении многими воспринимается как недоступный или даже вредный продукт. Причина заключается в присутствии углеводов и сахаров. Они способны вызвать ожирение при неумеренном употреблении. Однако при соблюдении рекомендаций фрукты могут...

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)