Простые диеты для похудения в домашних условиях

Простые диеты для похудения в домашних условиях

1 055 Просмотров 0 Комментариев 7-06-2020 20:51

В условиях современного ритма жизни сложно выделить время на подсчет калорий, выбор продуктов питания и приготовление диетических блюд. Поэтому многие популярные методики похудения малоэффективны. Занятым людям для сгонки веса целесообразно...

читать статью

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита

1 054 Просмотров 0 Комментариев 23-03-2020 19:06

Многие женщины задаются вопросом, как убрать целлюлит. Заболевание не только ухудшает внешний вид и вызывает комплексы, но и причиняет физический дискомфорт. На поздних стадиях человек ощущает сильную боль, иногда происходят застой лимфы,...

читать статью

Диета по группе крови: принцип питания и научное обоснование, продукты и меню для каждой группы

Диета по группе крови: принцип питания и научное обоснование, продукты и меню для каждой группы

1 046 Просмотров 0 Комментариев 16-10-2020 22:37

От состава крови, который определяется и ее группой, зависит иммунитет, работа пищеварительной системы, склонность к тем или иным заболеваниям. Важное значение для здоровья имеет питание. Таким образом, диета по группе крови помогает наладить...

читать статью

Средиземноморская диета: особенности и польза, правила

Средиземноморская диета: особенности и польза, правила

1 037 Просмотров 0 Комментариев 21-07-2020 14:54

Средиземноморская диета - сбалансированное и здоровое питание, не имеющее противопоказаний и не наносящее вреда здоровью. Методика представляет собой собрание пищевых принципов Средиземноморья....

читать статью

Военная диета: как сбросить 5 кг за 3 дня, примерное меню, отзывы

Военная диета: как сбросить 5 кг за 3 дня, примерное меню, отзывы

1 031 Просмотров 0 Комментариев 3-01-2021 15:52

Военная диета - эффективный метод борьбы с лишним весом. Всего за неделю людям удается сбросить до 5 кг. Но прежде чем приступать к составлению меню, следует ознакомиться с особенностями диеты, ее преимуществами, недостатками, ограничениями....

читать статью

Низкокалорийная диета: описание, плюсы и минусы, разрешенные и запрещенные продукты, отзывы

Низкокалорийная диета: описание, плюсы и минусы, разрешенные и запрещенные продукты, отзывы

1 029 Просмотров 0 Комментариев 4-09-2020 23:26

Сегодня существует множество способов избавиться от лишних килограммов, однако хорошая фигура и оптимальный вес зависят от количества потребляемых калорий и их расхода. Поэтому для похудения в короткие сроки лучше выбирать одну из разновидностей...

читать статью

Что делать, чтобы убрать послеродовой живот

Что делать, чтобы убрать послеродовой живот

987 Просмотров 0 Комментариев 18-02-2020 13:50

Многие спрашивают, как убрать живот после родов кормящей маме. Из-за сильного растяжения тканей он не только теряет первоначальный вид, но и покрывается растяжками. Борьба с лишним весом и формой живота осложняется тем, что нужно выбирать способы, у...

читать статью

Похудей на 5 кг за неделю в домашних условиях

Похудей на 5 кг за неделю в домашних условиях

987 Просмотров 0 Комментариев 26-05-2020 18:26

Быстро похудеть на 5 кг возможно с помощью строгих диет. Если придерживаться правильного питания, регулярно тренироваться, масса тела будет снижаться медленнее, но эффективнее. Процесс будет безопаснее для организма, риск возвращения веса,...

читать статью

Как избавиться от жира в области живота своими силами

Как избавиться от жира в области живота своими силами

949 Просмотров 0 Комментариев 6-10-2019 20:25

Избавиться от излишков жира на животе и убрать дряблость можно только при комплексном подходе. Правильное питание, общие тренировки и упражнения для укрепления брюшных мышц справятся с проблемой лишнего веса и обвисшего живота. Жесткие диеты дают...

читать статью

Похудеть без спорта: эффективные способы сбросить лишние килограммы без физических нагрузок и диет

Похудеть без спорта: эффективные способы сбросить лишние килограммы без физических нагрузок и диет

935 Просмотров 0 Комментариев 22-09-2020 18:05

Физические нагрузки помогают быстро достичь подтянутой и стройной фигуры. Если они противопоказаны или на тренировки нет времени, можно похудеть без спорта. Для этого важно изменить пищевые привычки, а также следовать рекомендациям диетологов и...

читать статью


Что не хватает на сайте?

ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания
Рис при запоре: может ли быть причиной, какой лучше есть
Гранат ребенку: с какого возраста давать, опасны ли косточки
Курица при диабете: польза и вред для диабетиков, критерии выбора и способы приготовления, рецепты блюд
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Меню диеты на 1200 ккал в день