Меню на неделю для похудения: суть и правила диеты
0 Комментариев2-11-2020 15:52Правильно составленное меню на неделю для похудения обеспечит постепенную, безопасную потерю веса. Рацион, насыщенный белками, сложными углеводами, полезными жирами, обеспечит организм необходимыми нутриентами и избавит от чувства голода....
читать статью
Раздельное питание: принципы, полезные рецепты
0 Комментариев8-01-2021 22:23Среди диетологов наибольшее количество споров вызывает система раздельного питания. Тем не менее эта теория до сих пор находит много приверженцев, т.к. позволяет похудеть без больших ограничений. Ее методика предполагает раздельное употребление...
читать статью
Диета Магги
0 Комментариев30-03-2020 22:58Диета «Магги» - эффективный способ похудеть, потребляя мясо, яйца, овощи и фрукты. Рацион хорошо переносится, приготовление еды не отнимает много времени. Однако программа требует строгого соблюдения режима....
читать статью
Диета Маргариты Королевой: принципы и план питания
0 Комментариев16-03-2021 20:44Диетами Маргариты Королевой пользуются многие знаменитые люди. Женщина на собственном опыте доказала эффективность своих методик. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Тина Канделаки, Андрей Малахов, Надежда Бабкина и Анита Цой....
читать статью
Диета по группе крови: принцип питания и научное обоснование, продукты и меню для каждой группы
0 Комментариев16-10-2020 22:37От состава крови, который определяется и ее группой, зависит иммунитет, работа пищеварительной системы, склонность к тем или иным заболеваниям. Важное значение для здоровья имеет питание. Таким образом, диета по группе крови помогает наладить...
читать статью
Рецепты правильного питания для похудения (ПП-рецепты)
0 Комментариев1-04-2020 16:51ПП рецепты помогают людям в борьбе с лишним весом, позволяют нормализовать работу внутренних органов, улучшить состояние кожных покровов, ногтей и волос. Простые инструкции научат вас готовить здоровую пищу, не затрачивая на это много времени и сил....
читать статью
План питания для похудения: как составить самостоятельно на неделю и на месяц для женщин
0 Комментариев4-03-2021 15:37Жизнь человека неразрывно связана с пищей. Еда обеспечивает организм необходимыми микро- и макронутриентами. Так как любой продукт имеет калорийность, составляя план питания для похудения, нужно учитывать, что организм насыщается энергией, любая...
читать статью
Английская диета: принципы и преимущества, меню
0 Комментариев30-05-2020 15:50Английская диета - эффективный способ похудеть без изнуряющих спортивных занятий и дорогостоящих препаратов. В меню присутствуют овощи, фрукты, мясные и молочные продукты, поэтому такой рацион хорошо переносится организмом....
читать статью
Как похудеть в ногах: диеты и упражнения, быстрые способы
0 Комментариев23-01-2021 09:05Иметь стройные ноги хотят многие женщины, однако далеко не всем удается осуществить свою мечту. При похудении лишние килограммы первым делом уходят с живота и боков. Чтобы эффективно избавиться от жировых отложений в области бедер и голеней, одних...
читать статью
Что делать, чтобы убрать послеродовой живот
0 Комментариев18-02-2020 13:50Многие спрашивают, как убрать живот после родов кормящей маме. Из-за сильного растяжения тканей он не только теряет первоначальный вид, но и покрывается растяжками. Борьба с лишним весом и формой живота осложняется тем, что нужно выбирать способы, у...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
Подписаться