Диеты - Страница 7
0
21 512
Слово "диета" часто ассоциируется с мучительным и вредным для здоровья способом похудения. Но все не так однозначно. В начале ХХ в. советским ученым М. И. Певзнером была разработана совсем иная диета - лечебная. Она же щадящая диета, или ЩД, как называют ее медики. Это специально
Читать подробнее
0
21 367
Лекарственные средства из сока алоэ при язве желудка помогают нормализовать пищеварение. Употребление столетника, смешанного с другими натуральными компонентами, дает возможность избежать приема медикаментов и операционного вмешательства.
Читать подробнее
0
20 955
Интервальное голодание — это последнее новшество в диетической моде, позволяющее женщинам избавиться от лишнего веса. Прерывистое голодание позволяет не просто получить отличный результат в плане похудения, но и оздоровить весь организм.
Читать подробнее
0
20 853
Многие люди страдают при отказе от сладкого, когда садятся на диету, однако печенье можно есть при похудении. При этом такой продукт должен быть диетическим, приготовленным по специальным рецептам. От покупных печений лучше отказаться, поскольку производители кладут в тесто много различных
Читать подробнее
0
20 765
Диетическое меню на 800 ккал подходит тем, кто хочет похудеть быстро и без изнурительных физических нагрузок. Достоинства этой методики: простота и быстрый результат. Диета основана не только на ограничении количества пищи, но и на чередовании белковых и углеводных дней, грамотном подборе продуктов
Читать подробнее
0
20 701
Во время соблюдения диеты при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта важно чередовать использование кисломолочных напитков. Кефир при язве относится к полезным продуктам. Он благотворно влияет на микрофлору, включает важные для организма нутриенты и аминокислоты. Однако при
Читать подробнее
0
20 561
Морская и речная рыба при диабете любого типа обязательно должна присутствовать в рационе. Это важный компонент оздоравливающей и профилактической диеты больного.
Читать подробнее
0
20 150
При формировании рациона для больных сахарным диабетом большое внимание уделяется подбору натуральных продуктов с низким содержанием глюкозы. Крупы занимают в питании особое место. Наиболее полезен овес при диабете. Из него готовят каши, кисели, отвары и др. блюда.
Читать подробнее
0
20 094
Чечевица при похудении - популярный продукт, который включают в диетическое меню для борьбы с повышенным аппетитом и лишним весом, общего оздоровления организма и т. д. Главное преимущество бобов заключается в высоком содержании белков. Благодаря этому даже монодиета переносится организмом
Читать подробнее
0
19 936
Отруби при запоре нормализуют процессы пищеварения, способствуют мягкому очищению, предупреждают появление колик, помогают похудеть. Клетчатка заполняет желудок, дает ощущение сытости, что позволяет уменьшить порции и отказаться от перекусов. При регулярном употреблении отходы мукомольного
Читать подробнее
0
19 883
Запор, или констипация, является большой социальной проблемой: им страдают 30–50% взрослых. При нарушении процесса дефекации необходимо скорректировать суточный рацион и включить в него яблоки: при запоре этот фрукт действует мягко, но эффективно.
Читать подробнее
1
19 676
Чтобы снизить нагрузку на мочевыделительную систему, уменьшить отечность, улучшить качество жизни пациентов с нарушениями функции почек, назначают стол 7 - диету, предложенную более 100 лет назад диетологом М. Певзнером. Этот принцип питания применяют при острых и хронических нефритах в стадии
Читать подробнее
1
19 435
Правильное питание при диарее способствует быстрой стабилизации состояния. Диета подбирается с учетом причины появления проблемы, наличия хронических заболеваний, возраста пациента и многих других индивидуальных особенностей. Полный отказ от пищи и употребления жидкости может спровоцировать
Читать подробнее
0
19 357
Мануил Певзнер был одним из создателей основных положений лечебной диетологии. Исследователь разработал 15 основных схем питания для разных категорий людей. Правильно подобранная диета по Певзнеру способна ослабить симптомы заболеваний систем и органов. Поэтому многие интересуются информацией о
Читать подробнее
1
19 247
Фрукты помогают быстро восполнить витаминно-минеральный резерв и, как все вкусные продукты, улучшают настроение, стимулируя выработку гормонов удовольствия – эндорфинов и серотонина. Но есть некоторые заболевания, при которых употребление даже самых полезных продуктов следует ограничивать. Нектарин
Читать подробнее
0
19 215
Помидоры при гастрите в острой форме и язвенной болезни запрещены, но их часто вводят в рацион после обострения. Как их употреблять и в каком виде, необходимо уточнить у лечащего врача. Даже когда болезнь удается привести в состояние ремиссии, важно придерживаться лечебной диеты, снижающей нагрузку
Читать подробнее
0
19 176
Лук при диабете является одним из главных поставщиков витаминов и минералов. Пациент использует различные виды овоща для приготовления пищи, настоек и отваров. Регулярное применение целебного растения снижает уровень глюкозы в крови.
Читать подробнее
0
18 980
Висцеральный жир - это естественная часть организма. Однако если его становится много, с ним нужно бороться. При избытке жировых отложений нарушается работа всех внутренних органов, что чревато развитием множества патологий. Нехватка липидов тоже негативно влияет на здоровье, поэтому следует
Читать подробнее
0
18 917
Зернобобовые содержат большое количество питательных веществ и химически активных соединений, которые обладают множеством терапевтических действий. Потребление бобовых рекомендовано при нарушении секреторной функции поджелудочной железы. Горох при диабете любого типа считается одним из наиболее
Читать подробнее
Акции
1400 ₽
Эксклюзивно
Промокод для Level Kitchen
проверено Сегодня
1400 рублей скидка на первый заказ полезного и вкусного питания от 5 дней.
adm_EdatopLKПоказать код
Работает до 19 января
40%
Промокод для Grow Food
проверено Сегодня
Похудеть до Нового года - легко с Grow Food! Дарим скидку 40%, стоит только начать!
NOWEMBERGFПоказать код
Работает до 2 декабря
11%
Эксклюзивно
Промокод для My Food
проверено Сегодня
Скидка 11% на первый заказ меню ПРОСТО
adm_EdatopMFПоказать код
Работает до 19 января
5%
Промокод для ВкусМил
проверено Сегодня
Скидка 5% на любой заказ, кроме пробного (новый клиент)
1900 ₽
Эксклюзивно
Промокод для Performance Food
проверено Сегодня
1900 руб скидка на первый заказ любого меню от 5 дней.
adm_EdatopPFПоказать код
Работает до 19 января
25%
Промокод для YamDiet
проверено Сегодня
скидка 25% на любой рацион от 14 дней
BFYAMПоказать код
Работает до 5 декабря
1600 ₽
Эксклюзивно
Промокод для Just Food
проверено Сегодня
Скидка на 1600 рублей на заказ от 5 дней!
edatopПоказать код
Работает до 31 декабря
20%
Акция
проверено Сегодня
Приведи друга и получи cкидку 20% на недельный заказ
340 ₽
Эксклюзивно
Промокод для ПростоЕда
проверено Сегодня
Спеццена
edatop24Показать код
Работает до 31 декабря
15%
Эксклюзивно
Промокод для SimplyMeal
проверено Сегодня
Скидка 15% для новых клиентов!
1%
Промокод для Михайлик Kitchen
проверено Сегодня
2000 бонусных рублей для нового покупателя
ADMI2000Показать код
Работает до 31 января
Сейчас обсуждают
Диета Гапс: принципы питания и плюсы, список продуктов, меню на 7 дней и отзывы худеющих
![]()
![]()
![]()
В воскресенье в 12:28
Хваловские воды
![]()
![]()
![]()
26 ноября 2025 07:43
Меню диеты на 1200 ккал в день
![]()
![]()
![]()
22 ноября 2025 23:48
Отзывы Настоящая вода
![]()
![]()
![]()
15 ноября 2025 23:39
Популярное
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
