Подкожный жир: причины появления, функции, способы избавления

Подкожный жир: причины появления, функции, способы избавления

3 778 Просмотров0 Комментариев3-01-2021 23:35

Подкожный жир можно считать полноценным внутренним органом. Он выполняет энергетические, защитные и теплоизолирующие функции, поэтому при его недостатке нарушается работа других систем. Однако избыток жира чреват расстройством обмена веществ,...

читать статью

Как правильно худеть с помощью японской диеты

Как правильно худеть с помощью японской диеты

3 768 Просмотров0 Комментариев11-03-2020 19:02

Популярность японской диеты обусловлена тем, что за короткое время она позволяет похудеть, а результат сохраняется надолго. Есть нужно подобранные продукты, строго по времени, не допуская отклонений от графика....

читать статью

Бобы для похудения: инструкция, состав и особенности, диета на бобовых

Бобы для похудения: инструкция, состав и особенности, диета на бобовых

3 758 Просмотров0 Комментариев13-03-2021 22:18

Бобы для похудения можно использовать несколькими способами. Самый простой - включение продукта в меню. Дополнительно рекомендуется принимать препарат «Волшебные бобы». Он не имеет ничего общего с бобовыми. Такое название средство получило из-за...

читать статью

Высокобелковая диета (ВБД): описание, плюсы и минусы, разрешенные и запрещенные продукты, отзывы

Высокобелковая диета (ВБД): описание, плюсы и минусы, разрешенные и запрещенные продукты, отзывы

3 698 Просмотров0 Комментариев24-03-2021 20:48

Изначально высокобелковая диета была разработана для спортсменов, которым перед соревнованиями требуется снизить вес, не потеряв мышечной массы. Однако сейчас эту систему питания активно применяют люди, которые хотят сбросить лишние килограммы и при...

читать статью

Сок при запоре: полезно ли, какой лучше пить взрослым и детям

Сок при запоре: полезно ли, какой лучше пить взрослым и детям

3 689 Просмотров0 Комментариев11-12-2022 16:44

Дефицит жидкости в организме может стать причиной проблем со стулом. Сок при запоре облегчает дефекацию, помогает избежать употребления слабительных препаратов....

читать статью

Морковь при диабете: влияние на организм больного, правила употребления, полезные рецепты для диабетиков

Морковь при диабете: влияние на организм больного, правила употребления, полезные рецепты для диабетиков

3 662 Просмотров0 Комментариев22-05-2022 14:11

Морковь при диабете входит в состав правильно подобранной диеты больного. Но при эндокринном заболевании врачи настоятельно рекомендуют следить за количеством корнеплода в рационе. Значение имеют способ его приготовления, сочетание с другими...

читать статью

Топинамбур при похудении: состав и калорийность, основные принципы и правила диеты, рецепты блюд, отзывы

Топинамбур при похудении: состав и калорийность, основные принципы и правила диеты, рецепты блюд, отзывы

3 633 Просмотров1 Комментариев30-09-2021 13:30

Топинамбур при похудении часто включают в рацион. Это низкокалорийный корнеплод, который хорошо утоляет голод и немного обеспечивает организм белками. Дополнительно он способен очистить кишечник от токсинов благодаря неперевариваемым волокнам в...

читать статью

Как девушке сушиться в домашних условиях

Как девушке сушиться в домашних условиях

3 595 Просмотров0 Комментариев27-02-2020 17:01

Сушка для девушек представляет собой комплекс мер, направленных на быстрое снижение жира в организме. Она отличается от похудения тем, что уменьшает процент жировой ткани без потери мышечных объемов. В результате тело становится не только стройным,...

читать статью

Продукты для сердца: общие принципы питания, особенности рациона при заболеваниях, рекомендации

Продукты для сердца: общие принципы питания, особенности рациона при заболеваниях, рекомендации

3 567 Просмотров1 Комментариев15-11-2020 23:10

Для правильной работы сердечно-сосудистой системы нужно чередовать активность и отдых, давать умеренную физическую нагрузку на организм, сбалансированно питаться. Следует выявить полезные и вредные продукты для сердца, чтобы составить рацион....

читать статью

Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания

Пиво при диабете: состав, полезные свойства и возможный вред, правила употребления, противопоказания

3 533 Просмотров0 Комментариев16-06-2021 23:21

Пиво – популярный слабоалкогольный напиток, употребление которого во многих странах стало традицией. В ограниченных дозах оно улучшает работу сердца и почек, снижает риск ревматоидного артрита у женщин, а кремний в его составе способствует здоровью...

читать статью

Оцените полезность:
  0.0 / 5.0 (Голосов: 0)

Последнее обновление: 3-07-2023 22:15