Диеты

Диеты - Страница 3

Вы находитесь на 3 странице. Можете вернуться в начало.
Стол диета №8 при ожирении (+ меню на неделю, рецепты, рекомендации)
7
0
71 051
Стол диета №8 при ожирении (+ меню на неделю, рецепты, рекомендации)
Согласно статистическим данным каждый десятый человек на планете страдает от ожирения. В начале прошлого века советский диетолог М.И. Певзнер разработал лечебную диету, получившую название «Стол 8», которая и сегодня считается одной из лучших методик оздоровительного питания.
Читать подробнее
Цикорий при диабете: полезные свойства, рецепты, вред и противопоказания, интересные факты
0
0
68 431
Цикорий при диабете: полезные свойства, рецепты, вред и противопоказания, интересные факты
Лекарственное растение цикорий в России используют с давних времен. Его ценят за вкус, напоминающий кофе, и целебные свойства для организма. Рекомендован цикорий при диабете, т.к. нормализует уровень сахара в крови, способствует снижению веса.
Читать подробнее
Меню на 600 калорий в сутки: правила питания, меню
0
0
62 909
Меню на 600 калорий в сутки: правила питания, меню
Самый простой и эффективный способ сбросить лишние килограммы - низкокалорийная диета. Ограничение питательности рациона помогает быстро убрать живот и уменьшить количество жира в организме. Среди многообразия методик питания для похудения большой популярностью пользуется меню на 600 калорий в день.
Читать подробнее
Суп при язве: польза, разрешенные первые блюда, правила приготовления, рецепты, мнение специалистов
0
0
62 855
Суп при язве: польза, разрешенные первые блюда, правила приготовления, рецепты, мнение специалистов
Суп при язве рекомендуется регулярно включать в рацион. Первые блюда не только не повреждают слизистую оболочку, но и способствуют ее заживлению. Их можно есть и в период ремиссии, и во время обострения. Нужно правильно готовить такие блюда, не используя острых приправ и других ингредиентов,
Читать подробнее
Чайный гриб при диабете: целебные свойства, правила употребления, рецепт напитка
0
0
62 491
Чайный гриб при диабете: целебные свойства, правила употребления, рецепт напитка
Богатый витаминами чайный гриб при диабете помогает снижать уровень глюкозы в крови, повышать иммунитет и улучшать обмен веществ. Напиток не может стать альтернативой медикаментозному лечению, а при неправильном употреблении способен нанести вред.
Читать подробнее
Семечки при запоре: могут ли крепить, какие есть можно, а какие нельзя
0
1
61 563
Семечки при запоре: могут ли крепить, какие есть можно, а какие нельзя
Семечки при запоре рекомендуют вводить в рацион, т.к. в них высокое содержание клетчатки. Она впитывает жидкость, разбухает, а затем мягко освобождает кишечник, забирая с собой токсины и ускоряя выведение скопившихся шлаков, усиливая перистальтику. Такая добавка к рациону не только нормализует
Читать подробнее
Масло при запоре: как правильно принимать и какое лучше выбрать, особенности
0
0
61 165
Масло при запоре: как правильно принимать и какое лучше выбрать, особенности
Растительное масло при запоре является одним из самых щадящих и мягко действующих средств. Благодаря высокому содержанию в этом продукте кислот омега-з и омега-6, витаминов E, K, F, группы B, железа, цинка, фосфора, йода, калия, кальция, бета каротина, устраняются и другие легкие расстройства,
Читать подробнее
Диета после рвоты: как питаться после тошноты, продукты и меню
3
0
60 901
Диета после рвоты: как питаться после тошноты, продукты и меню
Неправильное питание, отравления, болезни желудка и другие факторы могут привести к возникновению сильной изнуряющей рвоты. При многократном освобождении желудка организм теряет жидкость, питательные вещества, желудочный сок и важные микроэлементы.
Читать подробнее
Киви при запоре: возможность употребления, критерии выбора плода, правила применения, полезные рецепты
0
0
59 843
Киви при запоре: возможность употребления, критерии выбора плода, правила применения, полезные рецепты
Диетологи рекомендуют вводить в рацион киви при запоре, поскольку этот тропический фрукт обладает мягким послабляющим действием. Он содержит воду и высокое количество клетчатки. Кисловатый вкус усиливает желчеотделение и стимулирует выработку ферментов, отвечающих за переваривание пищи. Регулярное
Читать подробнее
Суп при диабете: какие можно есть, простые рецепты, правила питания
0
0
59 620
Суп при диабете: какие можно есть, простые рецепты, правила питания
Первые блюда должны присутствовать в ежедневном меню каждого человека. При диагностировании патологического повышения уровня сахара в крови пациенту необходимо тщательно изучить список разрешенных и запрещенных диетологами продуктов для приготовления супа при диабете. Не стоит отчаиваться, если из
Читать подробнее
Авторизация на сайте