Неожиданным приемом в деле избавления от лишних килограммов может стать введение в рацион изюма, похудение с его помощью возможно при правильном употреблении. Сухофрукты содержат много полезных витаминов и минералов, улучшают общее состояние...
читать статьюЧерника относится к категории суперпродуктов, т.к. содержит высокие концентрации биоактивных веществ с сильными антиоксидантными свойствами. Долгое время считалось, что эти соединения обладают низкой степенью биодоступности и малополезны для...
читать статьюБезбелковую диету чаще всего назначают как лечебную при патологиях почек, онкологических заболеваниях и некоторых поражениях тканей головного мозга. В этом случае щадящее питание способствует снижению нагрузки на больные органы и ускоряет...
читать статьюВ терапии заболеваний пищеварительного тракта применяется комплексный подход. Важную роль при этом играет лечебная диета. При болезнях, сопровождающихся диареей, повышенным газообразованием и болями в животе, врачи рекомендуют стол №4 по Певзнеру....
читать статьюПескетарианство - это система питания, которая предполагает отказ от мяса теплокровных животных, но допускает включение в рацион рыбы и морепродуктов. Неполное исключение белковой пищи животного происхождения легче переносится организмом....
читать статьюКоррекция питания помогает нормализовать пищеварительные процессы. В рацион рекомендуют вводить продукты с высоким содержанием клетчатки, обладающие слабительным эффектом. Семена при запоре впитывают жидкость, разбухают, раздражая стенки кишечника,...
читать статью"Диета 5а" рекомендована для питания людям, страдающим заболеваниями печени и желчного пузыря, а также для общего оздоровления организма. Недельное меню поможет начать питаться правильно. Кроме того, если долгое время придерживаться этого рациона,...
читать статьюСъесть спелый банан при язве, чтобы купировать «голодную» боль в эпигастральной области, разрешено, но только когда обострение уже удалось снять. При ухудшении состояния от подобного перекуса лучше отказаться. Несмотря на то что тропические фрукты...
читать статьюДиабетикам нельзя употреблять продукты с высоким гликемическим индексом, жирные и сладкие блюда. К напиткам те же требования: они не должны вызывать резкие скачки глюкозы в крови. Чай при диабете пить можно, однако сахар следует заменить...
читать статьюЛюдям с диагнозом "диабет" требуются медикаментозное сопровождение и лечебное питание. Салаты при диабете позволяют решить проблему, когда набор разрешенных продуктов ограничен, а от еды хочется получать не только насыщение, но и удовольствие....
читать статью