Слива при запоре действует мягко и помогает справиться с деликатной проблемой. Слабительное действие сохраняется и после термообработки. Но не следует злоупотреблять — фрукт имеет выраженное желчегонное и мочегонное действие. При переедании может...
читать статьюГречневая диета помогает не только похудеть, но и оздоровить организм. Она считается щадящей, поскольку эта крупа хорошо насыщает и содержит много полезных веществ. Однако для получения устойчивого результата нужно соблюдать рекомендации и правильно...
читать статьюВрачи назначали пациентам ромашку с античных времен, когда впервые обнаружились ее целебные свойства. Для различных целей это лекарственное растение применяют в фармакологии, косметологии, диетологии. Однако возникают ситуации, когда проявляется...
читать статьюСтол 4а назначают при расстройстве пищеварения. Лечебное воздействие обусловлено употреблением блюд и продуктов в полужидкой форме, которые легко перерабатываются в желудочно-кишечном тракте....
читать статьюДля того чтобы иметь стройную, подтянутую фигуру, недостаточно отказаться от жирного и сладкого, как думают многие. Необходимо соблюдать баланс поступающих в организм веществ. Составить для себя полноценный рацион, учитывая особенности физического...
читать статьюМандарин при диабете включают в список разрешенных продуктов, но только при условии отсутствия индивидуальной реакции на цитрус. Лакомство обладает средним гликемическим индексом, поэтому злоупотреблять им нельзя. При умеренном употреблении фрукт...
читать статьюЧтобы решить задачу, как похудеть в ляшках, следует использовать комплекс физических упражнений, включающий в себя аэробную и анаэробную нагрузку. Быстрее избавиться от жира в проблемном месте поможет низкокалорийная белковая диета и физиопроцедуры....
читать статьюКвашеная белокочанная капуста — полезный продукт, оказывающий положительное влияние на человеческий организм. Благодаря большому содержанию питательных веществ врачи рекомендуют включать ее в рацион людям, страдающим разными заболеваниями. Разрешена...
читать статьюОтказываться от привычных продуктов трудно. Но при заболеваниях ЖКТ обязательное терапевтическое мероприятие – диета. Составляя дневное меню, пациенты часто хотят узнать, можно ли семечки при гастрите и как их употреблять, ведь для многих это...
читать статьюПроблема со своевременным очищением кишечника может беспокоить человека в любом возрасте. Прием слабительных средств не помогает устранить ее, а производит только разовый эффект. Для нормализации работы ЖКТ врачи рекомендуют диету - при запорах...
читать статьюЛучшие предложения на вашу почту! + сюрпризы и подарки