Идеальный вес: способы определения и формулы расчета
0 Комментариев8-04-2020 18:27Не существует точного определения понятия "идеальный вес". Есть много методов расчета нормальной массы тела, причем результат каждого из них будет различаться. Однако эти расхождения незначительны....
читать статью
Набор мышечной массы с помощью тренировок
0 Комментариев24-03-2020 15:40Специалистами разработано много разных программ тренировок для набора массы. На начальном этапе можно заниматься дома, через время потребуется посещение спортзала....
читать статью
Питание для мышц: диета для наращивания мышечной массы
0 Комментариев24-11-2020 18:14Питание для мышц, их роста и развития имеет такое же большое значение, как и тренировки. При работе под нагрузкой волокна мускулатуры получают микротравмы, а в процессе отдыха восстанавливаются, увеличиваясь в объеме. Растет не только количество...
читать статьюКомпании доставки готовой еды
Рацион дня
Отзывы
"Не очень понравились некоторые блюда, но остальные были..."
"Все очень просто, разговаривал с ветеринаром и вот его советы:..."
"Мёд – высокоаллергенный продукт. При отсутствии противопоказаний..."