Лен при запоре применяют для нормализации работы кишечника. В семенах растения высоко содержание клетчатки и активных веществ, способствующих выведению шлаков. Однако злоупотреблять целебными средствами на основе льна нельзя, т.к. прием больших доз...
читать статьюСлива при запоре действует мягко и помогает справиться с деликатной проблемой. Слабительное действие сохраняется и после термообработки. Но не следует злоупотреблять — фрукт имеет выраженное желчегонное и мочегонное действие. При переедании может...
читать статьюКурага при запоре – натуральное лекарство, однако в некоторых случаях оно способно навредить. Продукт улучшает перистальтику и стимулирует продвижение каловых масс по кишечнику. Он помогает снять острую симптоматику, особенно при комплексном...
читать статьюЗапор – деликатная проблема. С ней сталкиваются и взрослые, и дети. Часто стул нарушается из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, приема некоторых препаратов. Свекла при запоре – один из эффективных продуктов, способных...
читать статьюНеправильное питание и некоторые заболевания органов ЖКТ могут приводить к нарушению дефекации. Для нормализации стула нужно соблюдать диету. Многие специалисты считают, что каша при запоре – важная составляющая рациона. Такая пища не только...
читать статьюЗапор, или констипация, является большой социальной проблемой: им страдают 30–50% взрослых. При нарушении процесса дефекации необходимо скорректировать суточный рацион и включить в него яблоки: при запоре этот фрукт действует мягко, но эффективно....
читать статьюОтруби при запоре нормализуют процессы пищеварения, способствуют мягкому очищению, предупреждают появление колик, помогают похудеть. Клетчатка заполняет желудок, дает ощущение сытости, что позволяет уменьшить порции и отказаться от перекусов. При...
читать статьюКоррекция питания помогает нормализовать пищеварительные процессы. В рацион рекомендуют вводить продукты с высоким содержанием клетчатки, обладающие слабительным эффектом. Семена при запоре впитывают жидкость, разбухают, раздражая стенки кишечника,...
читать статьюТворог при запоре может как помочь, так и усугубить ситуацию. Это зависит от его состава и состояния пациента. При составлении меню необходимо учитывать тип и причину возникновения запора, иначе можно навредить организму. Творог в рацион включают с...
читать статьюРезультативно бороться с временными и хроническими проблемами ЖКТ, связанными с нерегулярным и затрудненным стулом, помогают слабящие средства, в т. ч. растительного происхождения. Но только врач должен решать, можно ли пациенту пить чай при запоре,...
читать статью