Врачи и диетологи утверждают, что большинству людей свежий кефир при запоре полезен. Напиток можно пить как профилактически, так и в качестве дополнительного средства лечения. Но есть и противопоказания для употребления кисломолочной продукции....
читать статьюПодсолнечное масло от запора – мягкое слабительное средство, которое при умеренном использовании быстро снимает острые симптомы без вреда для кишечника. Однако иногда продукт может оказаться недостаточно действенным, при злоупотреблении возникают...
читать статьюМасло оливковое при запоре способствует мягкому избавлению от дискомфорта. Однако иногда оно является недостаточно эффективным. Чтобы получить максимальную пользу от средства, нужно уточнить диагноз, правильно выбрать продукт и метод применения....
читать статьюХлебобулочные изделия – часть ежедневного рациона каждой семьи. На завтрак или ужин подают бутерброды, к борщу на обед – чесночные пампушки, на десерт – сладкие булочки. Мало кто знает, что при проблемах с кишечником часто возникает запор от хлеба....
читать статьюДиетологи рекомендуют вводить в рацион киви при запоре, поскольку этот тропический фрукт обладает мягким послабляющим действием. Он содержит воду и высокое количество клетчатки. Кисловатый вкус усиливает желчеотделение и стимулирует выработку...
читать статьюМолоко при запоре может иметь положительное или отрицательное воздействие в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Иногда нарушения стула возникают из-за употребления напитка. Чтобы избежать подобного нежелательного эффекта, соблюдайте...
читать статьюПод запором подразумевается нерегулярное опорожнение кишечника, при котором задержка стула составляет более 2 суток. Нередко это состояние сопровождается ощущением распирания внизу живота, метеоризмом и другими неприятными симптомами. Чтобы не...
читать статьюСемечки при запоре рекомендуют вводить в рацион, т.к. в них высокое содержание клетчатки. Она впитывает жидкость, разбухает, а затем мягко освобождает кишечник, забирая с собой токсины и ускоряя выведение скопившихся шлаков, усиливая перистальтику....
читать статьюЛен при запоре применяют для нормализации работы кишечника. В семенах растения высоко содержание клетчатки и активных веществ, способствующих выведению шлаков. Однако злоупотреблять целебными средствами на основе льна нельзя, т.к. прием больших доз...
читать статьюЗапор – деликатная проблема. С ней сталкиваются и взрослые, и дети. Часто стул нарушается из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, приема некоторых препаратов. Свекла при запоре – один из эффективных продуктов, способных...
читать статьюЛучшие предложения на вашу почту! + сюрпризы и подарки