Совокупность видов живых организмов называют фауной, видов растений – флорой. Но существуют те, в которых объединяются признаки обеих групп – это эукариоты, или грибы. Они всегда занимали важную роль в пищевой цепочке человека. С их помощью утоляли...
читать статьюКола при беременности не относится к противопоказанным напиткам, но и пользы будущей матери и плоду не приносит. Лучше отказаться от сладкой газировки совсем либо сократить ее потребление до минимума, поскольку она содержит много добавок, вредящих...
читать статьюВ период вынашивания ребенка женщине следует тщательно планировать свой рацион, чтобы обеспечить поступление в организм всех необходимых компонентов. Рыба при беременности считается особенно важным продуктом, т.к. содержит жирные кислоты омега-3....
читать статьюВо время беременности девушкам часто рекомендуют диету, 3 триместр не исключение. В этот период, начинающийся в 27 недель, плод почти сформирован - остается последний этап созревания. Сбалансированное питание необходимо для формирования всех систем...
читать статьюДиета для беременных во 2-ом триместре направлена на поддержание хорошего самочувствия матери и гармоничного развития плода. Рацион предупреждает набор лишнего веса и обеспечивает прилив энергии для повседневных дел. При правильном подборе меню...
читать статьюПосле наступления зачатия рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, ведь для беременных в 1-м триместре очень важно правильное питание. От него зависит самочувствие женщины и рост и развитие будущего ребенка....
читать статью