Подорожник при беременности принимают для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния здоровья. Лекарственное растение нужно использовать с особой осторожностью, т.к. в нем высоко содержание биологически активных веществ, которые в больших...
читать статьюВрачи и диетологи не запрещают есть креветки при беременности. Но чтобы не навредить себе и ребенку, употреблять морепродукты будущая мама должна с осторожностью....
читать статьюМасло из семян льна содержит много полезных веществ, которые улучшают обмен веществ в организме. Но, несмотря на большой перечень положительных качеств, продукт обладает некоторыми противопоказаниями. Льняное масло при беременности использовать...
читать статьюВо время вынашивания ребенка женщина должна тщательно следить за питанием, чтобы младенец родился здоровым. В рацион необходимо вводить много витаминов и иных полезных элементов. Некоторые врачи рекомендуют есть морскую капусту при беременности,...
читать статьюЧтобы выносить и родить здорового ребенка, женщине следует уделить внимание своему рациону во время беременности и включить в него максимум полезных продуктов. В нем обязательно должны присутствовать злаки, главное место среди которых занимает...
читать статьюМед при беременности в первом, втором и третьем триместрах есть можно, если нет противопоказаний. Будущая мама должна знать, как выбрать продукт, как его правильно хранить и сколько съедать. Несмотря на целебные свойства сладости, злоупотреблять ей...
читать статьюУкроп при беременности используют и как приправу, и в качестве лекарственного средства. Ветки растения добавляют в различные блюда. Из семян готовят настои и отвары....
читать статьюМикроэлемент представляет большую ценность для организма благодаря антиоксидантному и противовоспалительному действию. Селен при беременности обеспечивает нормальную работу органов и предупреждает появление патологий у плода. На позднем сроке он...
читать статьюОливковое масло при беременности безопасно, поэтому его рекомендуют включать в ежедневный рацион. Этот продукт может принести большую пользу женщине. Он способствует нормализации стула и насыщению организма будущей мамы рядом витаминов и минералов....
читать статьюПравильное питание - это залог хорошего самочувствия будущей мамы и вынашивания здорового ребенка. Салаты при беременности не противопоказаны, но их польза зависит от ингредиентов....
читать статью