Спирулина

Сине-зеленая водоросль, богатая белком и минералами.

Спирулина — это сине-зеленая водоросль, которая является богатым источником белка, кальция, железа и других важных минералов. Спирулина часто используется в пищевых добавках и смузи для повышения энергетического уровня и улучшения общего самочувствия.

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 290 ккал (1213 кДж), 57.0 грамм белков и 23.9 грамм углеводов и 7.7 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.