Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Сыр плавленный американский 32% жирности, м.д.ж. 53% в сух. в-ве
Сыр плавленный американский 32% жирности, м.д.ж. 53% в сух. в-ве
0
3
22-07-2024 21:14
Фото: cdn.metro-cc.ru
Калорийность
371 ккалБелки
18.1 гЖиры
31.8 гУглеводы
3.7 гПищевые волокна
Нет данных гВода
39.6 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 371 ккал (1552 кДж), 18.1 грамм белков и 3.7 грамм углеводов и 31.8 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 371 ккал | |
| Белки | 18.1 гр. | |
| Жиры | 31.8 гр. | |
| Углеводы | 3.7 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.183 г | |
| Омега 6 | 0.886 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 250 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.015 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.234 мг | |
| Витамин В4, холин | 36.2 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.403 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.054 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 2.6 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.076 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 132 мг | |
| Кальций, Ca | 1045 мг | |
| Магний, Mg | 26 мг | |
| Натрий, Na | 1671 мг | |
| Сера, S | 181.3 мг | |
| Фосфор, P | 641 мг | |
| Железо, Fe | 0.63 мг | |
| Марганец, Mn | 0.041 мг | |
| Медь, Cu | 46 мкг | |
| Селен, Se | 20.2 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.49 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Ежевикасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Кабачоксейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Сельдерейсейчас сезон
Сливасейчас сезон
Инжирсейчас сезон
Перец чилисейчас сезон
Нектаринсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Мангосейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 839
3
0
141 436
0
0
128 369
0
0
127 277
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
