Популярное за неделю:
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн) Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн) БЖУ / Калькуляторы Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания Правильное питание / Для мужчин Как правильно варить пельмени, чтобы они не разварились Как правильно варить пельмени, чтобы они не разварились Вторые блюда Меню на 1400 калорий в сутки: принципы составления рациона, пример меню на день и на неделю, отзывы Меню на 1400 калорий в сутки: принципы составления рациона, пример меню на день и на неделю, отзывы При ожирении / Похудение / Снижение веса / Для мужчин Яблоко при диабете: сколько можно есть, разрешены ли печеные яблоки Яблоко при диабете: сколько можно есть, разрешены ли печеные яблоки Питание при диабете Level Kitchen Level Kitchen Доставка готовой еды / Правильное питание / Дешевые / Недорогие / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Для беременных / Для кормящих / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для мужчин / 25 - 60 лет / Для женщин / 30 - 50 лет / Набор еды / Доставка блюд / Бесконтактная доставка / Доставка еды / Доставка утром / Доставка вечером Школьное меню: нормы и требования по СанПин, кто составляет, примеры на месяц Школьное меню: нормы и требования по СанПин, кто составляет, примеры на месяц Питание ребенка Grow Food Grow Food Доставка готовой еды / С переработкой / Правильное питание / Дешевые / Недорогие / На неделю / На месяц / На дом / В офис / В больницу / На стройку / Студентам / Для беременных / Для кормящих / Мамам / Пенсионерам / Еда по подписке / Доставка рационов / В контейнерах / Доставка пп еды / Для мужчин / 25 - 60 лет / Для женщин / 30 - 50 лет / Набор еды / Доставка блюд / Конструктор меню / Бесконтактная доставка / Доставка утром / Доставка вечером
Главная / Продукты и изделия / Молочная продукция / Сырок творожный сладкий 23% жирности, неглазированный

Сырок творожный сладкий 23% жирности, неглазированный

0
2
2-07-2024 21:18
Сырок творожный сладкий 23% жирности, неглазированный Фото: rskrf.ru
Калорийность
341 ккал
Белки
7.1 г
Жиры
23 г
Углеводы
27.5 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
41 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 341 ккал (1427 кДж), 7.1 грамм белков и 27.5 грамм углеводов и 23 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность341 ккал
Белки7.1 гр.
Жиры23 гр.
Углеводы27.5 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 30.19 г
Омега 61.13 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ110 мкг
Витамин В1, тиамин0.03 мг
Витамин В2, рибофлавин0.3 мг
Витамин В4, холин46.7 мг
Витамин В5, пантотеновая0.28 мг
Витамин В6, пиридоксин0.11 мг
Витамин В9, фолаты35 мкг
Витамин C, аскорбиновая0.5 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг
Витамин РР, НЭ2.2 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K112 мг
Кальций, Ca135 мг
Магний, Mg23 мг
Натрий, Na41 мг
Сера, S71 мг
Фосфор, P200 мг
Железо, Fe0.4 мг
Марганец, Mn0.008 мг
Медь, Cu74 мкг
Селен, Se30 мкг
Цинк, Zn0.394 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.

вверх