Главная / Продукты и изделия / Фрукты / Яблоко Гренни Смит

Яблоко Гренни Смит

0
9
2-07-2024 23:32
Яблоко Гренни Смит Фото: static.insales-cdn.com
Калорийность
58 ккал
Белки
0.4 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
10.8 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
85.5 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 58 ккал (243 кДж), 0.4 грамм белков и 10.8 грамм углеводов и 0.2 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность58 ккал
Белки0.4 гр.
Жиры0.2 гр.
Углеводы10.8 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ5 мкг
Витамин В1, тиамин0.019 мг
Витамин В2, рибофлавин0.025 мг
Витамин В4, холин3.4 мг
Витамин В5, пантотеновая0.056 мг
Витамин В6, пиридоксин0.037 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.18 мг
Витамин К, филлохинон3.2 мкг
Витамин РР, НЭ0.126 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K120 мг
Кальций, Ca5 мг
Магний, Mg5 мг
Натрий, Na1 мг
Сера, S4.4 мг
Фосфор, P12 мг
Железо, Fe0.15 мг
Марганец, Mn0.044 мг
Медь, Cu31 мкг
Селен, Se0.1 мкг
Цинк, Zn0.04 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.