Сливки 11,5% жирности, с молоком
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 131 ккал (548 кДж), 3.1 грамм белков и 4.3 грамм углеводов и 11.5 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 131 ккал | |
Белки | 3.1 гр. | |
Жиры | 11.5 гр. | |
Углеводы | 4.3 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.049 г | |
Омега 6 | 0.352 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 97 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.194 мг | |
Витамин В4, холин | 18.7 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.539 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | |
Витамин В9, фолаты | 3 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.9 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.25 мг | |
Витамин К, филлохинон | 1.3 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.109 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 132 мг | |
Кальций, Ca | 107 мг | |
Магний, Mg | 10 мг | |
Натрий, Na | 61 мг | |
Сера, S | 31.3 мг | |
Фосфор, P | 95 мг | |
Железо, Fe | 0.05 мг | |
Марганец, Mn | 0.005 мг | |
Медь, Cu | 9 мкг | |
Селен, Se | 3.2 мкг | |
Цинк, Zn | 0.39 мг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.































