Картофельные чипсы, со вкусом сыра
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 496 ккал (2075 кДж), 8.5 грамм белков и 52.5 грамм углеводов и 27.2 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 496 ккал | |
Белки | 8.5 гр. | |
Жиры | 27.2 гр. | |
Углеводы | 52.5 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.15 г | |
Омега 6 | 9.41 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 10 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.155 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.158 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.79 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.348 мг | |
Витамин C, аскорбиновая | 54.1 мг | |
Витамин РР, НЭ | 5 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 1528 мг | |
Кальций, Ca | 72 мг | |
Магний, Mg | 75 мг | |
Натрий, Na | 458 мг | |
Сера, S | 85 мг | |
Фосфор, P | 299 мг | |
Железо, Fe | 1.84 мг | |
Марганец, Mn | 0.446 мг | |
Медь, Cu | 250 мкг | |
Цинк, Zn | 0.91 мг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.































