Картофельные чипсы, обычные, несоленые
0
4
27-06-2024 00:55
Фото: vegan-pvp.com
Калорийность
536 ккалБелки
7 гЖиры
34.6 гУглеводы
48.1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
1.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 536 ккал (2243 кДж), 7 грамм белков и 48.1 грамм углеводов и 34.6 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 536 ккал | |
| Белки | 7 гр. | |
| Жиры | 34.6 гр. | |
| Углеводы | 48.1 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.19 г | |
| Омега 6 | 11.98 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.167 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.197 мг | |
| Витамин В4, холин | 37.5 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.402 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.66 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 45 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 31.1 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.11 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 22.1 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.827 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 1275 мг | |
| Кальций, Ca | 24 мг | |
| Магний, Mg | 67 мг | |
| Натрий, Na | 8 мг | |
| Сера, S | 70 мг | |
| Фосфор, P | 165 мг | |
| Железо, Fe | 1.63 мг | |
| Марганец, Mn | 0.44 мг | |
| Медь, Cu | 306 мкг | |
| Селен, Se | 8.1 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.09 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Мангосейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Дынясейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 521
3
0
141 221
0
0
128 366
0
0
127 174
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
