Детское питание, Обед, лапша с говядиной, для детей, раннего возраста
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 57 ккал (238 кДж), 2.5 грамм белков и 6.2 грамм углеводов и 1.9 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 57 ккал | |
Белки | 2.5 гр. | |
Жиры | 1.9 гр. | |
Углеводы | 6.2 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.023 г | |
Омега 6 | 0.069 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 33 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.028 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.036 мг | |
Витамин В4, холин | 12.1 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.23 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | |
Витамин В9, фолаты | 17 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 1.4 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.47 мг | |
Витамин К, филлохинон | 4.6 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.582 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 46 мг | |
Кальций, Ca | 8 мг | |
Магний, Mg | 7 мг | |
Натрий, Na | 26 мг | |
Сера, S | 25 мг | |
Фосфор, P | 30 мг | |
Железо, Fe | 0.43 мг | |
Медь, Cu | 32 мкг | |
Селен, Se | 5.7 мкг | |
Цинк, Zn | 0.4 мг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.































